2026 충주마라톤 총정리 (코스,기념품,당일 꿀팁 등)

 

안녕하세요 🙂

 

6월 20일 충주마라톤이 열립니다.

추가접수까지 하고 몇분만에 마감해버린

인기있는 마라톤이라고 하더군요^!^

 

참여자분들을 위해, 

또 내년에 준비하시고자하는 분들을 위해

 

 정보들 몇가지 적어보았습니다

 

충주마라톤

 

충주마라톤은
1999년부터 시작된
중부권 대표 마라톤 대회예요.

 

✔ 26년 역사의 안정적인 운영
✔ 전국 18개 시도 3,000명+ 참가 규모
✔ 달천 강변도로 평지 코스 → 기록 내기 좋음

막상 현장 가보면
규모에 한 번 놀라는 대회예요 ㅎㅎ

2026 충주마라톤 기본 정보

 

 

대회일은
2026년 6월 20일 토요일이고

집결 시간은
오전 7:00입니다.

장소는
충북 충주종합운동장이고

코스는
하프 / 10km / 5km
세 가지로 운영돼요.

주최는 충주시체육회이고

문의는 043-851-7330
으로 하시면 됩니다.

충주마라톤 코스 확인

코스가 다른 마라톤에 비해

완만하다고 유명하죠

 

언덕 거의 없고 업다운이 적어서
페이스 일정하게 유지하기 좋은 구조입니다.

✔ 5km
→ 부담 없이 완주 가능, 입문자최적

 

✔ 10km
→ 평지라 기록 도전하기 좋음

 

✔ 하프
→ 후반 7~8km 체력 관리가 핵심

 

 

딱 하나 주의할 점은
6월 대회라 강변 그늘이 거의 없어요.

선크림이랑 모자는 필수입니다 

 

급수대 위치 확인

급수대는 꼭 꼭 확인하고
가셔야하는거 아시죠?

미리 체크해두기 !

 

기념품 뭐 주지?

작년(24회) 기준으로

하프 / 10km 완주 시
→ 완주메달 + 쌀 + 키링 + 소형담요

5km 완주 시
→ 완주메달 + 키링 + 소형담요

거기다 완주메달 각인 서비스도 운영해서
이름까지 새겨줍니다 🏅

쌀 받는 마라톤 대회가 흔하지 않아서
이거 진짜 실속 있다는 후기 많아요 ㅋㅋ

당일 꿀팁

✔ 집결 07:00

최소 30분 전 도착 추천..^^

출발 전 화장실 줄 생각보다 길어요

✔ 에너지젤 챙기기 (10km 이상)

무더운 6월이라
평소보다 체력 소모 큼

✔ 선크림 + 모자 필수

강변 코스
= 그늘 없음
= 직사광선 그대로

 

✔ 기록증 온라인 출력

현장 출력 없으니
대회 후 공홈에서 출력

 

📌 공식 홈페이지

→ cjapplemarathon.com 

 

다들 완주하고 메달 각인까지 챙겨오세요!
 궁금한 거 있으면 댓글로 남겨주세요 😊