내돈내산 나이키 보메로18 러닝 후기 👍 초보 러닝화 추천

러닝 시작하고 세 번째 신발인데 

이번엔 나이키 보메로18로 갔다 🏃

 

처음엔 페가수스랑 끝까지 고민했는데 

발 편한 쪽이 오래 갈 거 같아서 

쿠션 두툼한 보메로로 질렀다

 

 

정가 179,000원인데 세일 타서 

13만원 초반에 구했으니 러닝화 치고 

지갑 부담도 덜했다

 

색은 코코넛화이트?랑 이거랑

고민하다가 색이 밍크브라운이 더 잘빠져서

밍크브라운으로 구매~

 

한 달 넘게 이지런이랑 

주말 장거리 위주로 신어봤고 

느낀 그대로 적어본다

 

5km 러닝 후기, 나이키 보메로18 장점

 

일단 이신발은 줌엑스 폼을 위에 깔고 

그 아래 리액트엑스를 받친 더블 스택 구조다

(나도 뭔말인진 자세히 모름..)

 

아무튼 위는 말랑하게 밟히고 

아래는 단단하게 받쳐주는 조합이라 보면 됨

 

 

발 넣자마자 텅이랑 발목 패딩이 

두툼해서 발을 감싸는 맛이 있다

 

5분 30초에서 6분대 페이스로 

천천히 밟을 때 이 신발이 굿굿이였음

 

10km 넘어가는 구간부터 쿠션 덕을 확실히 보는데 

무릎이랑 발바닥에 오는 충격이 눈에 띄게 줄어든다

 

러닝 끝나고 계단 내려갈 때 

무릎이 덜 시큰한 게 나는 체감으로 왔다

 

뒤꿈치로 착지하는 러너라면 

이 두툼한 힐 스택이 더 잘 맞을 거다

 

스택 높은 신발인데도 뒤뚱거림 없이 

접지가 안정적이라 이 부분은 기대 이상이었다

 

그리고 굽도 높아서

비율이 좋아 보임 ㅋㅋㅋ

 

그럼 단점은 없나

 

있다 일단 무겁다..

 

페이스 끌어올려서 인터벌이나 

템포 뛰려 하면 발이 묵직해서 안 따라온다

 

빠른 훈련용이 아니라 

이지런 회복런 장거리 LSD용임

 

텅이 두꺼워서 한여름엔 발등이 좀 더울 수 있다

 

사이즈는 평소보다 아주 약간 작게 나오는 편이라 

 

발볼 넓거나 애매하면 반사이즈 업 하거나 

와이드 버전 보는 걸 권한다

 

나는 정사이즈로 갔는데 

앞이 꽉 끼진 않아도 

여유가 넉넉한 편은 아니었다

 

어떤 러너한테 추천하냐면

 

첫 러닝화 고르는 초보한테 특히 잘 맞는다

 

일반 운동화랑 러닝화 차이를 쿠션으로 

확실하게 느끼게 해주니까 러닝에 재미 붙이기 좋다

 

👍무릎 발목 약해서 충격 걱정되는 러너 

👍주 3~4회 이지런 위주로 뛰는 러너한테 딱이다

 

반대로 기록 단축이 목표거나 

5km 단거리 빠르게 치고 나가는 

스타일이면 다른 신발이 낫다

 

마라톤 완주가 목표면 레이스용보다 

훈련용 장거리 파트너로 두기 좋은 신발이다 👟

 

한 달 신어본 총평

 

가격 내려간 지금 이 쿠션이면 가성비는 충분하다

 

통통 튀는 반발맛은 없어도 

오래 편하게 달리는 데는 확실한 무기가 된다

 

느리게 오래 달리는 러너 관절 아껴가며 

꾸준히 뛰고 싶은 러너한테 자신 있게 권할 만하다 💪