간병비보험 가입 시기 몇 살쯤이 적당할까요?

간병비보험은 보통 몇 살쯤 가입하는 게 좋나요?

요즘 간병하다 병든다는 말도 많이 보이고
실제로 가족이 아프면 배우자나 자식이 간병하는 것도 쉽지 않을 것 같아서요

배우자가 있어도 제가 아플 때
배우자한테 간병을 전부 맡기고 싶진 않아요

간병하는 사람도 너무 힘들고
심리적으로도 부담이 클 것 같아서
차라리 필요할 때는 간병인을 쓰는 게 낫지 않을까 생각 중입니다

그래서 간병비보험을 알아보는 중인데
아프기 전에 가입하는 게 맞는 건 알겠지만
몇 살부터 준비하는 게 적당한지 모르겠네요

40대부터 봐도 되는 건지
아니면 더 나이 들어서 가입해도 괜찮은지 궁금합니다