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춘천마라톤 풀코스 나가는 사람? 페이스 공유 ㄱㄱ

저는 요즘 편하게 뛰면 6분 30초~7분 페이스 정도 나오고
10km는 크게 무리 없이 뛰는 편입니다

 

근데 풀코스는 완전 다른 영역이라
이 페이스로 춘천마라톤 완주 가능할지 감이 안 와요

 

목표는 기록 욕심보다는 완주입니다

 

처음에는 6분 40초 정도로 천천히 가다가
30km 이후에 걷지 않고 버티는 게 목표인데
이게 현실적인 전략일까요?

 

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댓글2
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    하나둘셋 뛰어
    6분 40초 출발 전략 좋습니다. 초반에 욕심만 안 내면 후반이 훨씬 편해져요. 춘마는 특히 오버페이스가 가장 위험합니다.
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    닝닝 대신 밍밍
    10km를 무리 없이 뛰실 정도면 풀코스 완주도 충분히 노려볼 만합니다. 다만 30km 이후가 진짜 시작이라 장거리 훈련은 꼭 해보세요.