'인천 마라톤' 검색 결과

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• [🎀 2026 핑크런 총정리] 핑크런 접수, 일정, 코스 한번에 정리 [1]

  이번 가을 상암에서 열리는  핑크런 접수 시즌이 다가왔어요 🎀 유방암 인식 캠페인으로 열리는  기부런이라 의미도 있고 평지 코스라 러닝 입문자도  부담 없이 완주할 수 있어서 신청자가 많아요 2026 핑크런 일정이랑 접수 방법 코스까지 직접 찾아본 내용 정리해서 공유할게요 작년에 뛰었던 후기도 같이 담았으니  신청 전에 끝까지 봐주세요 ▶ 대회 기본 정보 대회명 : 2026 핑크런 대회일시 : 2026년 10월 11일(일) 오전 8시 집결 장소 : 서울 마포구 상암 월드컵공원 평화광장 참가종목 : 10km, 5km 주최 : 한국유방건강재단, 한국유방암학회, 대한암협회, 서울시여성가족재단 후원 : 서울특별시, 하나은행 대회문의 : 070-4633-1233 ▶ 접수 일정 2026 핑크런 접수기간은  7월 27일부터 8월 7일까지예요 공식 홈페이지는 아직 오픈 전이라  신청 페이지는 준비 중이고 접수 시작일에 맞춰서 열릴 예정이니  미리 즐겨찾기 해두는 게 좋아요 👍 작년 2025 핑크런은  선착순 5,000명 모집이었는데 접수 기간 안에 마감될 정도로 신청이 몰렸어요 올해도 비슷한 흐름일 가능성이 높아서  오픈되자마자 신청하는 걸 추천해요 ▶ 참가비 2026년 참가비는 아직 공지 전이에요 작년 기준으로는  10km 5만원  5km 3만원이었고 참가비 전액이 한국유방건강재단에  기부되는 캠페인이라 참가하는 것만으로도  기부에 동참하는 셈이에요 ▶ 참가 신청 방법 핑크런은 따로 대행 사이트를 거치지 않고 공식 홈페이지에서 바로  신청하는 방식으로 진행되어왔어요 먼저 핑크런 공식 홈페이지(pinkrun.kr)에 들어가서 메인 화면에 있는 참가신청 버튼을 눌러요 이름 생년월일 연락처 같은 개인정보를 입력하고 10km 5km 중에서 원하는 종목을 골라요 기념품 사이즈까지 선택하고 신청서를 제출하면 안내되는 결제 화면이나 계좌로 참가비를 넣으면 신청이 끝나요 입금자명은 신청서에 적은  이름이랑 똑같이 맞춰야 확인이 빠르고 2026 코스는 아직 공개 전이라  작년 코스 기준으로 적어볼게요 10km는 평화의 광장에서 출발해서  잔디마당이랑 월드컵 육교를 지나 하늘공원으로 올라가요 선착순 마감이라 접수 시작 시간에  바로 들어가는 게 제일 중요해요 ▶ 코스 안내 2026 코스는 아직 공개 전이라  작년 코스 기준으로 적어볼게요 10km는 평화의 광장에서 출발해서  잔디마당이랑 월드컵 육교를 지나 하늘공원으로 올라가요 이후 노을공원 진입로를 거쳐서  노을공원 안쪽 노을계단 부근 5km 지점에서 반환하고 왔던 길 그대로 하늘공원 월드컵 육교 잔디마당을  지나 평화의 광장으로 들어오는 코스예요 5km는 10km랑 같은 방향으로 가다가  2.5km 지점에서 반환해서 돌아오는 구조예요 하늘공원 구간에 짧은 오르막이 있긴 한데  나머지는 거의 평지라 처음 뛰는 분들도 완주하기 어렵지 않아요 ▶ 대회 당일 일정 작년 기준으로 진행 순서는 이럈어요 7시 30부터 물품보관소랑 탈의실이 열리고 캠페인 부스도 같이 운영돼요 8시 30분부터 개회식이랑 스트레칭을 하고 9시부터 10km 5km 순서로 출발해요 10시 30분부터 시상식이랑 경품 추첨이 이어지고 정오쓤 행사가 마무리되는 흐름이에요 ▶ 핑크런 후기 (10km) 🙋 작년에 10km로 참가했던 썰 풀어볼게요 아침에 상암 도착하니까 분홍색 옷 입은  사람들로 광장이 벌써 차 있었어요ㅋㅋ 하늘공원 올라가는 구간에서는  숨이 살짝 찬는데 경사가 짧아서 금방 적응되었어요 노을공원 반환점 돌고 나서부터는  강 보면서 뛸 수 있어서 힘든 것도 잃어버렸어요 결승선 들어올 때 스태프분들이  응원해줘서 마지막에 힘을 낼 수 있었고 완주하고 받은 티셔츠도 재질이  괜찮아서 지금도 러닝할 때 입어요 ㅎ ▶ 마무리 핑크런은 참가비가 기부로  이어지는 의미있는 대회이면서 평지 코스라 마라톤  처음 도전하는 분들한테도 추천할만해요 접수기간이랑 참가비는 공식 홈페이지  열리는 대로 다시 업데이트할 테니 신청 놓치지 않게 미리 체크해두세요 ✅

  봄여름가을겨울 1 14 2026.07.16
  

• ✌️ 나주 러닝코스, 영산강 5km 코스 공유 [3]

  주말에 나주 내려갔다가  영산강 옆으로 러닝하고 왔어요 ✌️ 나주러닝코스 검색하면  빛가람호수공원이 제일 먼저 뜨는데 저는 강변을 바로 끼고 달리는 5km 코스를 골라봤어요.  나주5km러닝코스나 영산강러닝 찾아보고  여기 들어오신 분들 많을 것 같아서,  코스 정보랑 뛰어본 느낌 정리해서 남겨봐요. 코스 한눈에 보기 거리 : 왕복 5km (편도 2.5km) 난이도 : 초보도 무리 없는 평지 출발/도착 : 나주종합스포츠파크 반환점 : 빛가람대교 북측 주차 : 나주종합스포츠파크 주차장 화장실 : 스포츠파크 내부, 영산강둔치체육공원 추천 시간대 : 이른 아침 또는 해질 무렵 📍나주5km러닝코스, 어디를 어떻게 달리는 코스인가  출발점은 나주종합스포츠파크예요.  주소는 전남 나주시 송월동 323-4고,  이 코스는 나주영산강마라톤 5km 종목 코스로도  쓰이는 길이라 노면 상태가 좋고  헷갈릴 구간도 거의 없어요.  스포츠파크에서 나와 영산강 강변도로를 따라  북쪽으로 올라가다가 빛가람대교 북측에서  돌아 나오면 딱 5km가 채워져요.  강변도로가 일직선에 가까워서 처음 가시는 분도  길 헤맬 걱정은 안 하셔도 돼요.  코스 옆으로는 영산강둔치체육공원이  이어져 있어서 축구장, 농구장, 인라인스케이트장을  지나가는 재미도 있습니당 공원 안에 무료 자전거 대여소도 있어서  러닝 말고 자전거로 코스를 둘러봐도 좋아요ㅋㅋㅋ 직접 뛰어본 후기 ☀️ 제가 뛴 날은 7월 첫째 주  평일 아침 6시 반쯤이었어요.  그때도 이미 기온이 26도 가까이 올라와 있어서  늦게 나갔으면 꽤 힘들었을 것 같아요.  스포츠파크 주차장에 차 대고 몸 좀 풀고  강변도로로 나가니까 강바람이 훅 불어오는데  그게 진짜 시원했어요.  초반 1km는 페이스 조절한다고 천천히 갔는데 그늘이 많지 않은 구간이라 해가 완전히 뜨면  좀 더울 수 있겠다 싶었어요.  반환점인 빛가람대교 근처에서 잠깐 멈춰서 강물 보는데  아침 물안개가 살짝 깔려 있어서 사진 찍기도 좋았어요.  돌아오는 길엔 다리도 좀 풀리고 숨도 가빠졌는데 도착점 앞에 넓은 잔디밭이 보이니까 그거 보고  마지막 스퍼트 냈던 기억이 나요.  같이 뛴 친구는 러닝 시작한 지 두 달 정도 됐는데 평지라 숨은 안 챠는데 중간에 그늘이 없어서  목이 좀 말랐다고 했어요.  물병 하나 챙겨가는 거 추천드려요. 주차장 · 화장실 · 대중교통 주차는 나주종합스포츠파크 주차장이  제일 넓고 코스랑도 가까워요.  대회나 행사 없는 평소에는 자리 넉넉한 편이에요.  화장실은 스포츠파크 내부랑 영산강둔치체육공원  쪽에 있어서 코스 중간에 급하면 들르기 편해요.  대중교통 이용하실 분들은 스포츠파크  앞쪽 버스정류장 이용하시면 되고 나주역에서도 차로 얼마 안 걸려요. 나주5km러닝코스, 직접 달려보니 접근성도 편하고  코스도 어렵지 않아서 러닝 입문하시는 분들한테  특히 괜찮을 것 같아요.  영산강러닝코스 찾으시는 분들한테  이 글이 도움 되었으면 좋겠어요 🌿

  맴밈뭄 3 30 2026.07.10
  

• [🚨도와주세요] 러닝화 무상 대여, 여러분 생각이 궁금합니다🚨 [0]

  안녕하세요, 마케팅 전공 학생들이 모여 "진짜 쓸모 있는 프로젝트 한번 해보자" 를 시작으로!! 마라톤 러닝화 무상 대여 서비스를 직접 기획하였습니다🔥 프로젝트의 실현가능성이 얼마나 되는지! 프로젝트가 꼭 실현되기 위해서 러너분들, 그리고 러닝에 관심있는 분들의 의견이 소중합니다!!🙋❤ ⏱ 2~3분이면 끝나요 🎯 러닝/마라톤에 관심 있으신 분이면 누구나 🔒 이름, 연락처 안 물어봐요. 저희가 궁금한 건 오직 취향뿐입니다 ▶ 설문 참여하기: https://buly.kr/GvpRrZX  여러분의 답변 하나하나가 프로젝트에 큰 힘이 됩니다🙏 정말 열심히 기획한 프로젝트이니 참여해 주시면 감사드리겠습니다🤍

  도희 1 14 2026.07.09

• [설문] 러너분들의 의견을 듣고 싶습니다! (2~3분 소요) [0]

  대회 일정은 정해졌는데, 연습은 늘 혼자라 막막하거나 동기부여가 떨어졌던 적 있으신가요? 안녕하세요! 저희는 과학기술정보통신부 SW마에스트로 연수생 브루트포스 팀입니다. 현재 러닝/마라톤 대회를 준비하는 분들이 각자의 위치에서 달리더라도, 비슷한 목표를 가진 사람들과 함께 훈련하는 느낌을 받을 수 있는 앱 서비스를 기획하고 있습니다. 서비스 개발 및 개선을 위해 실제 러너분들의 의견을 듣고자 설문을 진행하고 있습니다. 이번 설문은 대회 준비 과정에서의 어려움, 함께 뛰는 경험, 원격으로 목표와 진행 상황을 공유하는 방식에 대한 내용으로 구성되어 있습니다. 설문은 약 2~3분 정도 소요됩니다. 소중한 의견이 서비스 방향을 잡는 데 큰 도움이 됩니다! 참여해주신 분들께는 추첨을 통해 아래 경품을 드릴 예정입니다! - 포켓몬 25주년 기념팩 (1명) - 스타벅스 1만원권 (5명) - 참여자 전원: 서비스 베타테스트 사전등록 및 1년 VIP 회원권 무료 설문 링크: https://forms.gle/E61DpZXQLCMVkAbk8 잠시만 시간 내어 의견 남겨주시면 감사하겠습니다!

  bruteforce 1 10 2026.07.09

• 에너지젤 추천해주고가주세요ㅜ (메디트리 VS 크램샷 파워젤) [3]

  요즘 하프마라톤 준비하면서  에너지젤을 하나 사보려고 하는데요. 지금 찾아본 게  메디트리 파워젤이랑  크램샷 파워젤입니다. 검색해보니까 둘 다 많이 먹는 것  같긴 한데 어떤 걸 사야 할지 고민되네요. 제 기준은 위에 부담이 적었으면 좋겠고 맛이 너무 역하지 않았으면 좋겠고 10km~하프마라톤에서 먹기 편한 제품이면 좋겠습니다. 혹시 두 제품 다 드셔보신 분 계신가요? 메디트리 파워젤 크램샷 파워젤 둘 중 어떤 제품이 더 괜찮았는지 아니면 다른 에너지젤 추천도 있으면 부탁드립니다. 마라톤 에너지젤 처음 사보는 거라  언제 먹는지도 같이 알려주시면 정말 도움이 될 것 같아요!!!

  뱃살가져가줘 3 21 2026.07.09
  

• 🏃‍♀️ 저스트런텐 김해 접수방법, 코스, 기념품, 일정 한눈에 [3]

  김해에서 5K, 10K 러닝대회를 찾고 있다면  2026 하반기 저스트런텐 김해 대동대회 추천드립니다! 저스트런텐김해는 김해 대동생태체육공원에서 열리는데 5K와 10K 두 종목으로 진행됩니다 😀 저스트런텐은 PB 노리는 러너분들이라면 다들 아실텐데 이번 김해마라톤도 기록을 노리는 분들이 참가하기 좋은 구성입니다 저스트런텐 김해 일정 2026 JUST RUN10 김해는  2026년 9월 19일 토요일에 열립니다 출발 시간은 오전 8시로 안내되어 있습니다! 가을 초입에 열리는 대회라  한여름보다는 뛰기 낫지만 오전 8시 출발이라 햇빛이 빨리 올라올 수 있습니다 기록을 노린다면 모자나 선글라스,  개인 젤 정도는 미리 챙겨두는 게 좋아요 ☀️ 종목과 참가비 저스트런텐김해 종목은 5K와 10K입니다 5K: 45,000원 10K: 50,000원 5K도 기록칩이 지원되는 구성으로 안내되어 있어서 첫 러닝대회 기록을 남기고 싶은  입문자에게도 괜찮습니다✌️ 저스트런텐 김해 기념품 기념품은 공식 티셔츠, 완주 메달, 배번호표,  기록칩, 음료 및 간식으로 안내되어 있습니다 런텐은 또 경품추첨이 유명한데 김해런텐대회때도  구성이 알차네요 ㅎ 아래 이미지 참고 부탁드립니다. 저스트런텐김해코스 런텐 시리즈는 강변이나 평지 코스를  활용하는 대회로 유명하죠 ㅎ 김해 대동생태체육공원은 낙동강 주변으로 열린 공간이  넓은 편이라 답답한 도심 코스보다 시야가 트입니다 강변 코스 특성상 길이 크게 꺾이기보다는  리듬을 잡고 달리기 좋은 편이라 페이스만 무리하지 않으면 후반까지  일정하게 끌고 가기 좋습니다 참가신청 방법 저스트런텐김해접수는 런텐 공식 홈페이지에서 진행됩니다 먼저 런텐 공식 홈페이지에 들어간 뒤  상단 메뉴에서 런텐 대회로 이동합니다 대회 목록에서 JUST RUN10  김해 대동대회를 선택합니다 상세 페이지에서 일정, 장소, 종목, 참가비를 확인한 뒤  참가신청 바로가기를 누르면 신청 단계로 넘어갑니다 개인 신청 기준으로는 참가자 정보 입력, 종목 선택,  기념품 정보 확인, 결제 순서로 진행하면 됩니다 결제까지 끝나야 접수가 완료된 것으로 보면 됩니다 신청만 눌러두고 결제를 안 하면  참가 확정이 아닐 수 있습니다 !! 저스트런텐 김해에 대해서 알아봤는데 더 궁금한 내용이 있으시다면 댓글 남겨주세요!!🔥

  뚜비 3 25 2026.07.09
  

• 춘천마라톤 대리접수 되나요? [3]

  춘마 대리접수 되나요?  제가 접수일정 때 해외에 있어서 친구가 대신 해줘야할것같아서요 대리접수 안되는곳 많던데ㅜㅜ 되는지 여부 아시는 분 댓글 부탁드립니다

  민지 3 40 2026.07.06

• 📍러닝할 때 알아야 할 런티켓 총정리 – 이것만 지켜도 매너 러너 [3]

  런티켓(Runtiquette)이란? 런티켓은 러닝(Run)과  에티켓(Etiquette)의 합성어예요.  공공장소나 러닝 트랙에서 다른 보행자 및  러너들과 함께 안전하고 쾌적하게 운동하기 위해  지켜야 할 매너와 행동 규범을 말합니다.  최근 러닝 하는 사람들이 급증하면서 러닝크루 민폐 논란이  곳곳에서 터지고 있습니다..ㅎ 나만 달리는 공간이 아니라는 거죠 실제로 한강 인근이나 반포천 일대에서  러닝크루가 보행자 통행을 막아 갈등이 생기고 있고 서울시도 2024년 11월에 '매너 있는 서울 러닝'  캠페인을 진행할 만큼  이 문제는 공식적으로도 대두되고 있어요.  GQ Korea, 서울스포츠 웹진, 런닝이슈 등  여러 매체에서도 러닝 에티켓을 정리하고 있는 만큼  이번에 제대로 한 번 짚어보려 해요 1. 추월할 땐 한마디면 충분해요 🏃 뒤에서 빠르게 접근할 때 아무 말 없이  스치고 지나가면 앞 사람이  깜짝 놀랄 수밖에 없어요.  "왼쪽으로 지나갈게요!", "오른쪽 실례할게요!"  한마디면 충돌을 예방하고 서로가 안전해져요.  2. 러닝 중 멈출 땐 갑자기 서지 마세요 사진 찍기, 휴식, 신발 끈 묶기 등 갑자기 멈추면  뒤 사람과 충돌 위험이 생겨요.  속도를 천천히 줄인 뒤 가장자리로  이동해서 멈추는 게 기본 매너입니다.  마라톤 대회에서도 결승선 통과 후  바로 멈추지 말고 최소 10~20m는  천천히 걸어서 앞으로 이동하는 게 원칙이에요 3. 산책로는 러너만의 공간이 아니에요 도심 산책로나 보행로를 러닝크루가  가득 점유한 채 달리면 안 돼요.  보행자, 자전거 이용자와 함께 사용하는  공간인 만큼 한 줄 또는 두 줄로 정렬해서  통행 공간을 확보해야 해요.  GQ Korea가 정리한 기준으로도  10명 이상이 달릴 땐  3~4명씩 끊어 달리는 게 매너입니다.  서초구 등 일부 지자체에서는  5인 이상 단체 달리기 제한을  권고할 만큼 이 문제는 실제 사회 이슈가 됐어요 4. 소음은 배려가 필요해요 🎵 스피커 음악 크게 틀기, 너무 큰 목소리로 대화하기는  이른 아침이나 늦은 저녁 러닝 시 주변 주민과  이용객에게 큰 소음이 될 수 있어요.  음악은 이어폰이나 골전도  헤드셋으로 개인적으로 즐기는 게 좋고 주거 밀집 지역에서는  단체 구호도 자제하는 게 맞아요 5. 트랙에서는 반시계 방향으로 운동장 트랙에서는 반드시  반시계 방향으로 달려야 해요.  레인별 용도도  일반적으로 1~2레인은 빠른 페이스,  3~6레인은 일반 러닝,  7~8레인은 보행자용이에요.  이 규칙을 모르고 역방향으로 달리거나  외레인에서 전력 질주하면 사고로 이어질 수 있어요

  달달무슨달 3 23 2026.07.02
  

• 춘마 나가는데 같이 훈련하실 분? 의암호나 공지천 생각중입니다 [3]

  올해 춘천마라톤 나가는데 같이 훈련하실 분 구합니다  연령대는 2후 3중까지 같은 남자분이셨으면 합니다 대회 전까지 꾸준히 의암호러닝이나  공지천러닝으로 훈련하려고요 작년에 실제로 의암호 주변 뛰어봤는데  25~30km 구간에 춘천댐 오르막이  생각보다 은근히 힘들었거든요 그 구간 대비해서 미리 좀 뛰어두고 싶어서요 풀코스 준비하시는 분이면 더 좋고 10km 분들도 환영합니다 같이 춘천러닝 하실 분 댓글이나 쪽지 주세요 🙌

  이상진 3 23 2026.07.02

• [설문] 러너분들의 의견을 듣고 싶습니다! (2~3분 소요) [0]

  대회 일정은 정해졌는데, 연습은 늘 혼자라 막막하거나 동기부여가 떨어졌던 적 있으신가요? 안녕하세요! 저희는 과학기술정보통신부 SW마에스트로 연수생 브루트포스 팀입니다. 현재 러닝/마라톤 대회를 준비하는 분들이 각자의 위치에서 달리더라도, 비슷한 목표를 가진 사람들과 함께 훈련하는 느낌을 받을 수 있는 앱 서비스를 기획하고 있습니다. 서비스 개발 및 개선을 위해 실제 러너분들의 의견을 듣고자 설문을 진행하고 있습니다. 이번 설문은 대회 준비 과정에서의 어려움, 함께 뛰는 경험, 원격으로 목표와 진행 상황을 공유하는 방식에 대한 내용으로 구성되어 있습니다. 설문은 약 2~3분 정도 소요됩니다. 소중한 의견이 서비스 방향을 잡는 데 큰 도움이 됩니다! 참여해주신 분들께는 추첨을 통해 아래 경품을 드릴 예정입니다! - 포켓몬 25주년 기념팩 (1명) - 스타벅스 1만원권 (5명) - 참여자 전원: 서비스 베타테스트 사전등록 및 1년 VIP 회원권 무료 설문 링크: https://forms.gle/E61DpZXQLCMVkAbk8 잠시만 시간 내어 의견 남겨주시면 감사하겠습니다!

  bruteforce 0 27 2026.07.01