달리자
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여의도 한강공원에서 매년 열리는 대회 중에
이거 진짜 특별하다 싶은 대회가 있어요.
바로 람사르습지 밤섬런!
처음 이름 들었을 때
"람사르가 뭐야..?" 했던 분들 계시죠? 😅
저도 그랬는데
알고 나면 이 대회 왜 매년 열리는지
바로 이해가 되더라구요.
처음 참가 고민 중인 분들을 위해
헷갈리는 것들만 딱 정리해봤어요 👇
🌿 람사르습지 밤섬런이 뭐길래
밤섬은 여의도 바로 앞에 있는 섬인데
대한민국 유일한 도심 속 람사르습지예요.
람사르협약은 쉽게 말하면
전 세계가 보호하기로 약속한 생태 습지 구역이에요.
밤섬이 람사르습지로 등록된 날이 바로
2012년 6월 21일이거든요.
그래서 밤섬런은 매년 6월 21일에 열려요.
날짜 자체가 의미 있는 대회입니다 🏃
달리면서 밤섬의 가치를 알리고
보전 기금도 마련하는 행사라
단순한 마라톤 그 이상이라는 느낌이에요.
📅 2026 람사르습지 밤섬런 기본 정보
✔ 대회일 : 2026년 6월 21일 (일)
✔ 출발 시간 : 오전 8시
✔ 장소 : 여의도 한강공원 물빛무대 앞 광장
✔ 오시는 방법 : 5호선 여의나루역 2번 출구
지하철역에서 바로 가까워서
주차 걱정 없이 편하게 올 수 있다는 게 진짜 큰 장점이에요 👍
🏅 종목별 코스 & 참가비
종목이 세 가지예요.
✔ 10km — 50,000원 / 기록칩 제공
✔ 5km — 50,000원 / 기록칩 제공
✔ 3km (걷기) — 30,000원 / 밤섬 역사·문화 해설 프로그램 포함
3km 걷기 코스는 기록 경쟁 없이
가이드 해설 들으면서 걷는 방식이에요.
가족이랑 같이 와서 함께 참가하기 딱 좋은 코스!
러닝 경험 없어도 참가 가능해요 😊
※ 참가비 일부는 기부금으로 처리되어 기부금 영수증 발행됩니다.
📝 접수 방법 & 마감일
접수 마감이 생각보다 빨리 오더라구요.
✔ 접수 마감 : 2026년 5월 25일 (월) 24시까지
✔ 접수 방법 : 공식 홈페이지 (bamseomrun.kr) - PC/모바일 모두 가능
✔ 마감 방식 : 입금 기준 선착순 마감
신청만 하고 입금 안 하면 접수 안 된 거예요!
입금까지 완료해야 최종 신청 인정됩니다.
🎁 참가자 기념품
기념품도 알차게 챙겨줘요.
✔ 기능성 러닝 티셔츠 (대회 공식 디자인)
✔ 러닝 모자
✔ 완주 메달
✔ 메달 각인 서비스 (5km, 10km 참가자만)
✔ 완주 기록증
✔ 완주 간식 (빵, 음료 등)
메달 각인 서비스는 진짜 특별해요.
완주 메달에 이름이나 기록 새겨주거든요.
세상에 하나뿐인 내 메달이 생기는 거잖아요 🥇
기념품은 사전 배송으로 집에서 미리 받을 수 있어요.
대회 당일 수령 아니라서 편리합니다!
🌿 밤섬투어도 있어요
참가 신청자 대상으로
무료 밤섬투어도 진행돼요.
평소에는 일반인 출입이 제한된 밤섬 내부를
직접 둘러볼 수 있는 기회인데요.
선착순 20명 한정이라 신청 서두르셔야 해요 🙌
✅ 처음 참가자가 많이 묻는 것들
Q. 코스 어렵나요?
👉 여의도 한강공원 일대라 경사 없는 평탄한 코스예요. 초보도 충분히 완주 가능합니다.
Q. 러닝 경험 없어도 되나요?
👉 네! 3km 걷기 코스는 남녀노소 누구나 참가 가능해요.
Q. 기록은 어떻게 측정해요?
👉 10km, 5km는 기록칩 제공돼요. 3km 걷기는 기록칩 미사용입니다.
Q. 대회 당일 주차 가능한가요?
👉 여의도 한강공원 주차장 이용은 가능하지만, 대회 당일 혼잡해요. 대중교통 강력 추천합니다!
람사르습지 밤섬런은 환경적 의미도 있고
기념품도 알차고 코스도 부담 없는
진짜 한 번쯤 뛰어봐야 할 대회예요 🙂
마감은 5월 25일(월)까지니까
고민 중이라면 빨리 신청하세요!
📌 공식 홈페이지 : bamseomrun.kr
📌 문의 : mapofm@mapofm.net / 02-332-3247
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- 시크릿쥬쥬달리기왕
- Kㄴㄴㄴ달리기왕