'한강 마라톤' 검색 결과
대회 검색 결과
- 9/6 일모집 마감 진행 예정 대회 5km 10km 하프
2026 김대중 평화 마라톤 대회
서울 광진구 강변북로 2273
접수 2026.05.13~08.30
- 10/11 일선착순 모집 진행 예정 대회 5km 10km
제 22회 금천구청장배 건강달리기 대회
서울 금천구 독산동 732-3
접수 2026.09.01~선착순
- 8/29 토모집 마감 종료된 대회 5km 10km
2026 단양 달빛레이스
충북 단양군 단양읍 별곡리 99
접수 2026.06.10~선착순
- 6/28 일모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프
2026 서울런
서울 영등포구 여의도동 2
접수 2026.03.18~06.17
- 6/20 토모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프
제2회 희망 서울마라톤
서울 영등포구 여의도동 12-5
접수 2026.03.11~06.11
- 10/11 일
모집중 모집 마감일 2026.09.15 00:00제10회 가을철 산불조심 한국서울마라톤대회
서울 강남구 광평로 281
접수 2026.01.01~09.15
- 6/6 토모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프
2026 푸른하늘런
서울 마포구 상암동 1566-1
접수 2026.03.05~05.28
- 11/22 일
모집중 모집 마감일 2026.11.15 18:002026 평화의숲 마라톤
서울 마포구 월드컵로 251
접수 2026.08.03~11.15
- 9/20 일선착순 모집 진행 예정 대회 10km 기타
2026 한돈런
경기 하남시 미사대로 505
접수 2026.07.02~선착순
- 4/12 일모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프
제15회 MBC섬진강꽃길마라톤
전남 광양시 다압면 신원리 575-12
접수 2026.02.05~선착순
- 4/5 일모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프
제12회 나주영산강마라톤
전남 나주시 영산강변로 99
접수 2026.01.02~선착순
- 3/21 토모집 마감 종료된 대회 5km 10km
2026 입춘대길 제1회 춘천 소양강마라톤
강원특별자치도 춘천시 신북읍 천전리 15-3
접수 2026.01.05~03.06
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2026 올해 마지막 마라톤 한강런 🥇 일정 기념품 코스 총정리 [2]
올해도 벌써 8개월이나 지나갔네요 ㅠㅠ 전 항상 그 해 첫 마라톤과 마지막 마라톤에 의미를 부여합니다 ..ㅋㅋ 첫 해에 나가는 마라톤 완주하면 그 해 운이 좋아진단 썰이 있고 그 해 마지막 마라톤을 완주하면 다음 년도가 좋다는 그런 이야기가 있더라구염~! 안양천에서 열리는 2026 한강런은 한 해를 완주메달로 마무리하기 딱 좋은 대회예요 2026 한강런, 어떤 대회일까 2026 한강런은 서울 금천구 안 양천 다목적광장에서 출발하는 로드 마라톤이에요 📍 5km 10km 하프 세 종목으로 열리고 코스가 안양천을 따라 이어지는 평지라 러닝 입문자도 도전하기 편해요 대회일 기준으로 아직 넉 달 넘게 남아서 지금부터 준비하면 시간도 넉넉하죠 2026 한강런 일정 한눈에 정리 대회명 2026 한강런 대회일시 2026년 12월 28일 월요일 오전 9시 출발 📅 대회장소 서울 금천구 안양천 다목적광장 참가종목 5km / 10km / 하프 참가비 전 종목 5만원 접수기간 2026년 12월 12일 토요일까지 환불마감 2026년 12월 5일 토요일 주최·주관 사단법인 대한체육연맹 (문의 02-569-5551) 집결장소 주소는 서울 금천구 안양천동자전거길 1245 배번호와 기념 티셔츠 수령 방법 수령 방식은 입금 시점에 따라 갈려요 👕 12월 5일까지 입금한 분들은 택배로 받는데 발송은 12월 14일 월요일에 시작돼요 12월 6일부터 12일 사이에 입금했다면 대회 당일 현장에서 배번호와 티셔츠를 받아요 택배로 미리 받은 분은 대회날 배번호를 꼭 챙겨오세요 !! 여유 배번호가 없어서 배번호가 없으면 기록 측정이 안 돼요 2026 한강런 코스 출발과 도착은 모두 안양천 다목적광장이에요 🌉 5km는 철산대교 앞쪽에서 반환해 돌아오고 10km는 구일역 인근까지 갔다가 다시 광장으로 복귀하는 코스예요 안양천 자전거길을 따라 달려서 오르막이 거의 없는 평지 위주라 페이스 잡기 좋아요 제한시간은 5km 2시간 10km와 하프는 3시간이라 완주 부담도 적어요 안양천변은 우레탄과 아스팔트가 섞인 자전거길이라 발은 편한 편인데 지면 충격은 러닝머신보다 확실히 오니까 무릎이 약하면 초반 페이스를 살짝 눌러주는 게 좋아요 💦 12월 아침이면 엄청 정말 매우 추울겁니다.. 다리 밑을 지날 때 바람이 훅 들어와서 얇은 바람막이 하나 챙기고 뛰어야할듯해요 기념품과 경품, 뭐 주나요 참가자 전원에게 기념 티셔츠와 완주메달을 줘요 🏅 완주메달은 5km 10km 하프 세 종목으로 따로 제작되고 결승선을 통과하면 단팥빵과 그린비아 영양케어 음료, 곡물 롤 같은 간식도 챙겨줘요 🎁 여기에 참가자 추첨으로 스포츠 선글라스, 이브자리 이불, 그린비아 당케어 같은 경품도 걸려 있어서 완주 뒤 소소한 재미가 하나 더 있어요ㅋㅋㅋ 신청 전 알아두면 좋은 것들 참가비 환불은 12월 5일까지 참가신청조회 안의 환불신청에서 접수하면 되고 환불수수료 500원을 뺀 금액이 돌아와요 기록증은 완주 당일 24시간 안에 모바일로 발송돼요 유모차와 함께 아이를 데리고 뛰는 것도 가능한데 다른 참가자 안전을 위해 5km 코스를 추천해요 대회장에는 물품보관소와 탈의실이 운영되니 편한 복장으로 와서 갈아입고 짐을 맡기면 되는데 귀중품은 보관이 어려우니 두고 오세요 마무리 집이 여기 근처라 러닝 자주뛰는데 안양천만큼 좋은 러닝코스 서울에 없는듯? ㅎㅎ 2026 한강런은 한 해의 마지막을 안양천에서 완주메달로 채우기 좋은 대회예요 🔥 접수가 12월 12일까지라 시간은 있지만 인기 종목은 먼저 마감될 수 있으니 종목을 정했다면 홈페이지 상단 참가신청에서 미리 자리를 잡아두는 걸 추천해요~~!!!
유지어터 2 69 2026.08.19 -
🏃 2026 제 3회 한강서울하프마라톤 접수방법·코스·참가비까지 한강마라톤 총정리 [2]
서울에서 열리는 마라톤 대회 중 요즘 뜨고있는 대회가 바로 한강서울하프마라톤입니다. 여의도 한강공원 물빛광장에서 출발해 한강변을 달리는 코스로 구성되어 있으며 하프·10km·5km 종목이 준비되어 있어 러닝 입문자부터 기록을 목표로 하는 러너까지 모두 참가할 수 있습니다. 한강서울하프마라톤 대회 정보 대회명 : 제3회 한강서울하프마라톤 대회일 : 2026년 8월 30일(일) 출발시간 : 오전 8시 집결시간 : 오전 7시 장소 : 여의도 한강공원 물빛광장 종목 : 하프(21.0975km) / 10km / 5km 주최 : 사단법인 국민성공시대 한강서울하프마라톤 접수방법 접수는 공식 홈페이지에서 진행됩니다. => 접수 바로가기 접수기간 : 2026년 5월 14일 ~ 8월 23일 참가비는 전 종목 50000원입니다. 접수 방법은 어렵지 않습니다. 공식 홈페이지 접속 → 참가 종목 선택 → 참가자 정보 입력 → 참가비 결제 이 순으로 진행하면 됩니다. 서울권 마라톤 대회는 마감 직전에 접수하려다 놓치는 경우가 생각보다 많습니다. 특히 단거리 종목(5,10km)은 참가자가 몰리는 편이라 미리 신청해두는 것을 추천합니다! 한강서울하프마라톤 코스 하프 코스 하프 코스는 여의도 한강공원 물빛광장을 출발해서 마포대교까지 찍고 되돌아오는 코스입니다! 한강 특유의 평지 코스가 대부분이라 기록을 노리는 러너들이 선호하는 편입니다. 오르막이 거의 없어 페이스 유지가 수월한 편이지만 8월 말에 진행되기 때문에 수분관리가 필수입니다. 10km 코스 가장 많은 참가자가 선택하는 종목입니다. 여의도 한강공원에서 월드컵대교까지 갔다가 되돌아오는 코스인데 부담 없는 거리와 평탄한 코스 덕분에 러닝 입문자와 중급 러너 모두 만족도가 높은 편입니다. PB를 노리는 러너들도 많이 참가하는 종목입니다. 5km 코스 마라톤,러닝 입문자가 가장 많이 선택하는 코스입니다. 양화한강공원 1주차장까지 찍는코스인데 가볍게 뛰기좋은 코스인것같습니다. 처음 마라톤 대회를 경험하는 분들도 큰 부담 없이 완주할 수 있는 거리입니다. 작년 한강서울하프마라톤 5km 후기 한강서울하프마라톤 후기를 찾아보면 공통적으로 나오는 이야기가 있습니다. 우선 코스가 생각보다 편하다는 평가가 많습니다. 한강변 위주로 이어지다 보니 업힐 스트레스가 거의 없고 일정한 페이스를 유지하기엔 좋습니다. 저도 동의하고 입문자들이 뛰기엔 이만한 대회는 없다고 생각했습니다. 5km는 부담 없이 완주 가능한 거리인데 다들 처음에 너무 빨리 나가다가 2km쯤에서 페이스 떨어지는 패턴이 있으니까 천천히 자기 속도 유지하는 걸 추천드립니다. 여의나루역에서 행사장까지 이동도 어렵지 않은 편입니다. 실제로 참가해본 러너들 후기를 보면 대중교통 접근성이 좋아 지방 대회보다 훨씬 편하게 참가할 수 있었다는 후기가 많습니다. 참가 기념품 기념 티셔츠 제공 완주 메달 제공 기록증 발급(하프, 10km) 간식 및 음료 제공 짐보관 서비스 운영 등등.... 다른대회보다 운영시설이 잘되어있고 실용적인 경품들이 많다고 생각했는데 올해도 그렇네요 ㅎㅎ 마무리 서울에서 가까운 시일 내 접수안된대회를 찾고 있다면 한강서울하프마라톤 강력추천 드립니다 ~! 접근성이 좋고 코스 난이도가 높지 않아서 첫 마라톤 도전자도 부담이 적은 편입니다. 궁금하신점은 공식홈페이지 참고나 댓글 남겨주세요^^
쓰리피스 5 914 2026.06.02 -
안양천 단풍길 마라톤 2026 🍁 일정, 코스, 기념품까지 총정리 서울 가을 마라톤 추천 [3]
안양천에서는 사계절 내내 마라톤이 진행되는거같아요..ㅋㅋ 안양천은 벚꽃으로도 유명한데 단풍때가 전 더 이쁜것 같습니당 ㅎ 단풍 시즌에 딱 맞춰 열려서 첫 대회로도 시즌 마무리용으로도 부담이 적어요 2026 가을 마라톤 중에 뭐 뛰어볼지 고민이면 제2회 안양천 단풍길 마라톤 적극추천 드립니다! 대회 개요 한눈에 보기 일시- 2026년 11월 14일 토요일 오전 9시 출발 장소- 신정교 하부 영롱이 억새구장 (서울 안양천변, 신정교 바로 아래) 종목- 5km · 10km · 하프(21.0975km) 참가비 전 종목- 5만원 주최·주관- (사)대한생활체육연맹 세 종목 모두 칩으로 기록을 재고 신체 건강한 사람이면 나이 상관없이 누구나 신청할 수 있어요 코스 안내 (5km · 10km · 하프) 5km는 신정교 억새구장에서 출발해 안양천을 따라 올라가 희망교에서 반환하고 다시 억새구장으로 돌아오는 왕복 코스예요 평지 위주라 5km 첫 도전이나 몸 풀기용으로 뛰기 좋아요 10km는 신정교에서 출발해 안양천 하류 방향으로 내려가 안양천과 한강이 만나는 합수부에서 1차 반환, 신정교 아래쪽에서 2차 반환하고 피니시하는 구조예요 큰 오르막이 없어서 기록 도전용으로도 무난한 편이에요 하프는 안양천 하류 구간을 길게 오가는 코스라 5km, 10km보다 강가 풍경을 더 오래 즐길 수 있어요 기념품과 완주 혜택 참가하면 기념티셔츠랑 완주메달을 받아요 완주 후에는 단팥빵, 프로틴밀, 곡물바 같은 완주간식이 나오고 기록증도 챙겨줘서 첫 대회 인증하기 딱 좋아요 현장에서는 이브자리 이불, 그린비아, 선글라스 같은 경품 이벤트도 열려요 기념품이랑 경품 구성은 주최 사정에 따라 바뀔 수 있으니 참고만 해두세요 10월 25일 일요일까지 신청하면 배번호랑 기념티셔츠를 택배로 받아요 10월 26일 월요일부터 11월 5일 목요일 사이에 신청하면 현장에서 받는 방식이에요 참가 취소랑 환불은 10월 25일 일요일까지만 가능하고 그 뒤로는 취소도 환불도 안 되니까 날짜 잘 확인하고 신청하는 게 좋아요 환불받을 땐 수수료 500원을 뺀 금액이 입금돼요 참가비와 입금 방법 참가비는 5km, 10km, 하프 전부 5만원이에요 입금은 기업은행 209-118486-01-016 (예금주 대한생활체육연맹)으로 하고 입금할 때 신청한 성함이랑 생년월일을 꼭 같이 남겨야 확인이 돼요 문의는 대회 사무국 02-888-8805나 카카오톡 채널로 하면 돼요~!~!
겨울내놔 3 53 2026.08.25 -
푸르메런 2026 일정 코스 참가비 한눈에 🏃 넥슨과 함께하는 11월 서울 가을 마라톤 [3]
서울 가을 러닝 시즌이 돌아왔다!! 가을 마라톤 엄청 열리는 중... 매년 상암 월드컵공원에서 열리는 푸르메런이 2026년에도 열림 넥슨과 넥슨재단이 함께하는 기부 러닝이라 의미도 챙기고 가을 한강뷰도 챙길 수 있는 대회라 기대하는 사람들이 많음~!!! 푸르메런 2026 언제 어디서 열릴까 🗓️ ✔ 개최일: 2026년 11월 7일 토요일 오전 9시 ✔장소: 서울 마포구 상암 월드컵공원 평화광장 종목, 참가비 정리 💰 종목은 10K 달리기랑 3K 걷기 두 가지다 제한시간은 두 종목 다 2시간^^ ✔10K 참가비: 5만 원 ✔3K 걷기: 2만 원 참가비 전액은 푸르메재단 기부금으로 쓰인다 보상형 크라우드펀딩 방식으로 운영돼서 기부금영수증은 발급되지 않으니 이 부분은 미리 알아두면 좋다 러닝도 하고 어린이 재활 치료도 돕는 구조라 참가 자체가 기부가 되는 셈이다 💙 푸르메런 2026 접수 일정, 8월 26일 선착순 시작 ⏰ ✔접수시작일자: 2026년 8월 26일 수요일 ✔인원: 총 3천 명으로 선착순 마감 ✔ 달리기 2,300명, 걷기 700명으로 정원이 나뉘어 있음 푸르메런 2026 코스 ✔10km course 10K 코스는 평화광장에서 출발한다 하늘공원과 노을공원을 지나 반환점을 돌고 다시 하늘공원을 거쳐 평화광장으로 돌아오는 구간 4km에서 6km 사이는 비포장 흙길이라 로드화보다 접지력 좋은 신발이 편하다 ✔3km course 3K 걷기 코스는 평화광장에서 출발해 하늘공원 방향으로 갔다가 1.5km 반환점을 돌아 평화광장으로 복귀하는 짧은 순환 코스!! 넥슨과 푸르메런, 왜 특별할까 🎮 푸르메런은 넥슨 유저들이 모은 넥슨 히어로 30 기금과 함께한다 넥슨과 넥슨재단이 후원기관으로 참여하고 참가비는 상암 넥슨어린이재활병원을 비롯한 푸르메재단 사업에 쓰인다 장애 어린이 재활 치료를 돕는 러닝이라 완주 메달 하나가 그냥 기록 이상의 의미를 갖는다 그리고 넥슨을 가장 잘 표현한 러너한텐 시상을 한다고함 ㅋㅋㅋ 메이플 코스튬 입는 사람들 엄청 많을듯... 게임 좋아하는 러너라면 참여하는 재미가 하나 더 있는 셈이다 그리고 마지막으로 삼성헬스워치가 경품으로 들어와있음!! 가을 마라톤 스타트 무슨대회로 끊어야할지 고민인사람들은 푸르메런 고려해봐도 좋을듯
뛰자고요 3 112 2026.08.21 -
드디어 오픈한 쥬라기파크런 2026 🦖 일정 참가비 코스 미리보기 10월 하남 이색마라톤 [2]
러닝 좀 한다는 사람들 요즘 단톡방 열어보면 온통 쥬라기파크런 얘기더라구요??? 🦖 작년에 고양에서 처음 열렸을 때 티켓이 순삭됐던 그 대회!! 2026 쥬라기파크런이 올해 다시 돌아옵니다 공룡한테 쫓기면서 달린다는 컨셉 하나로 러너들 사이에서 화제였는데 이번엔 개최지가 바뀌었어요 가장 궁금해할 쥬라기파크런 일정은 2026 쥬라기파크런은 10월 25일 일요일에 열려요 📅 장소는 경기도 하남 미사경정공원 종목은 10km로 예정돼 있습니다 작년엔 일산 고양종합운동장이었는데 올해 미사로 넘어오면서 한강 끼고 달리는 그림이 나올 것 같아 벌써 설레네요 근데 요즘 미사공원에서 마라톤 많이 열리는건 기분탓인가요 ㅋㅋㅋ 미사경정공원 뛰어본 사람은 알겠지만 평지에 업힐없이 코스가 쭉 뻗어있어서 기록 노리기도 좋고 처음 나가는 러너가 완주하기에도 부담이 적어요 쥬라기파크런 코스는 아직 공식 지도가 안 떴는데 미사 경정장 트랙이랑 한강변 산책로를 끼고 도는 구성이 유력해 보입니다 바닥이 잘 닦여있고 급경사가 없어서 공룡 피해 도망가기에도 딱이겠더라구요 ㅋㅋㅋ 확정 코스는 공식 계정에서 곧 풀릴 예정이라 나오면 여기에도 업데이트할게요 📍 쥬라기파크런 참가비는 2026 기준으로 아직 공개 전이에요 그래서 작년 금액을 참고로 남겨두면 5km가 77,000원이었고 10km가 80,000원이었어요 🎫 가격만 보면 있는 편인데 받는 굿즈 구성 보면 왜 이 값인지 이해가 돼요 작년 패키지 상품들이였습니당 작년 패키지가 티셔츠에 반다나, 스트링백, 배번호까지 들어간 쥬라기파크 굿즈 세트였고 완주하면 공룡 새겨진 완주 메달이랑 리유저블백까지 🏅 10km 참가자한테는 모바일 기록증도 따로 나올 예정이었다해요~ 그리고 이색마라톤이라 가격대가 어느정도 있는건 감안해야하는 부분 같습니다,,, ㅠㅠ 신청은 작년처럼 카카오톡 선물하기로 선착순 접수였는데 5km 8천 명, 10km 7천 명 자리가 오픈하자마자 사라졌던 걸 떠올리면 올해도 알림 맞춰두고 대기 타는 게 안전해요 🎽 공식 인스타 @jurassicparkrun.kr 이나 카카오톡 채널 팔로우해두면 오픈 시간 놓칠 일 없습니다 작년 11월에 원래 열리기로 한 쥬라기파크런이였는데 ㅜㅜ 11월에 대형 행사들이 겹쳐서 뛸 수 있는 코스 면적이 줄어들어 취소되었다고해요 올해는 취소안되길 바라면서 접수공지 뜨길 기다려봅시다!!
으르렁대 2 116 2026.08.20 -
🌙 2026 한강나이트런 신청부터 참가방법, 코스까지 총정리 (서울 3대 나이트런 피날레) [2]
밤 러닝이 제일 맛있는 계절이 왔습니다 🌙 서울 러너들 사이에서 봄 석촌호수, 여름 여의도 다음 순서로 기다리는 게 가을 한강나이트런이죠. 3대 나이트런의 마지막 주자라 이거 하나 완주하면 시즌 마무리가 딱 지어집니다! 접수 언제부터인지, 코스는 어디 뛰는지, 참가비 3만원에 뭘 주는지, 신청이랑 완주 인증은 어떻게 하는지 처음 하는 사람도 바로 따라 할 수 있게 싹 정리했습니당~ 🌠 한강나이트런? 한강나이트런은 애니멀런(랭킹마라톤)이 여는 대표 B급 마라톤입니다. 정해진 날 다 같이 출발선에 서는 대회가 아니라 기간 안에 내가 원하는 날, 원하는 시간에 뛰고 기록을 올리면 완주로 인정되는 버추얼런 방식!!🏃 그래서 야근 끝나고 밤 10시에 나가도 되고 주말 새벽에 뛰어도 됩니다~! 서울 3대 나이트런은 봄 석촌호수, 여름 여의도, 가을 한강나이트런 순서로 이어집니당. 셋 다 완주하면 메달이 하나로 합쳐지는 구조라 앞의 두 개 뛴 사람이라면 한강나이트런은 사실상 필참..ㅎ 📅 2026 한강나이트런 기본 정보 접수기간은 2026년 7월 16일(목)부터 10월 29일(목)까지입니다! 대회기간은 2026년 9월 1일(화)부터 10월 31일(토)까지. 굿즈 발송은 2026년 8월 26일(수)부터 순차 배송된다고 하네요!! 참가 인원은 3,000명 한정이고 참가비는 30,000원입니다. 완주기록증 발급 신청은 2026년 9월 1일(화)부터 11월 3일(화)까지 받습니다. 대회기간이 두 달이라 여유롭게 잡고 뛰면 됩니당 🏙️ 인증 거리: 4.94km · 11km 거리는 두 가지입니다^^ 4.94km랑 11km. 숫자가 좀 특이하죠..ㅋㅋㅋㅋ 이유가 있더라구염 한강 전체 길이가 국가지도집 기준 494.4km라서 4.94km, 서울 안에 있는 한강공원이 강서 양화 망원 난지 여의도 이촌 반포 잠원 뚝섬 잠실 광나루까지 총 11곳이라서 11km입니다 ✨ 거리는 구매할 때 고르는 게 아니라 다 뛰고 완주 기록 올릴 때 4.94km나 11km 중에 인증하면 됩니다 🌉 한강나이트런 코스 추천 '한강네모런' 공식 추천 코스는 반포한강공원을 기점으로 도는 '한강네모런'입니다 11km A코스는 반포한강공원에서 출발해 잠수교를 건너 이촌한강공원을 지나고 한강대교를 넘어 노들역 쪽을 찍은 뒤 반포한강공원으로 돌아옵니다. 다리를 두 개 건너면서 물 위에서 야경을 정면으로 보는 구간이 많습니다. 5km B코스는 반포한강공원에서 새빛둥둥섬 쪽으로 붙었다가 잠수교 남단 수변길을 따라 뛰고 동작대교 남단을 돌아 반포한강공원으로 복귀합니다. 강물이랑 제일 가까이 붙는 코스라 밤에 걷기 반 뛰기 반으로 가도 굿❤️❤️ 추천 코스가 부담되면 장소 상관없이 인증 가능합니다!! 집 앞 하천이든 동네 공원이든 거리만 채우면 완주로 잡히긴해요 ㅎ 🏅 완주 인증 & 기록증 신청 방법 ✔러닝 앱(런데이, 나이키 런 클럽, 가민 등)으로 거리랑 기록 찍히게 뛰기 ✔4.94km나 11km를 넘기면 됨 ✔완주 화면을 캡처, 거리랑 시간 나오게! ✔랭킹마라톤 사이트 우측 상단 메뉴에서 '기록증신청'을 누르기 ✔뛴 거리 고르고 기록 캡처를 올리면 신청 완료 (신청하면 1주일 안에완주기록증이 발급됨) 완주기록증 신청 기간은 9월 1일부터 11월 3일까지 입니다 거리 미달이거나 이 기간 지나서 넣으면 발급이 안 되니 뛰고 나서 바로 올려두는 게 편합니다! 웹/앱 신청방법이니 위 이미지 참고하셔서 제대로 인증하세요!! 🎁 한강 나이트런 기념품 패키지 기념품 보겠습니다~! 한강 나이트런 메달, 배번표(1225), 기념 스티커, 전면 프린팅 한강 나이트런 티셔츠, 투명 포토카드가 기본이고 여기에 미니 물티슈랑 슈가로로 스파클링 음료(4가지 맛 중 랜덤 1개), GC녹십자웰빙 액상 마그네슘까지 있네요 메달은 러버덕이랑 달빛무지개분수를 담은 반원 디자인이라 실물 예쁘다는 반응이 많아요. 놓치면 아까운 킹메달 3대 나이트런 메달은 따로 보면 각각 반쪽짜리인데 석촌호수·여의도·한강 셋을 다 완주하면 세 개가 하나로 합쳐져 큰 메달이 된답니다✨ 봄·여름 뛴 사람은 이번 한강까지 채워야 컬렉션이 완성되니 여기서 멈추면 아까워서라도 꼭꼭 채우기 📸 해시태그 이벤트 완주하고 메달이랑 같이 인증샷 찍어서 인스타에 #랭킹마라톤 #한강나이트런 #3대나이트런 달아 올리면 이벤트 응모가 됩니다 참가자 중 추첨으로 1명한테 실제 버스정류장 셸터 광고를 만들어 준대욧 내 얼굴이 정류장에 걸리는.. 그런거라고 합니다! ㅋㅋㅋㅋ 관심있으신 분들은 ㄱㄱㄱ
콩깍지 2 417 2026.08.18 -
자이스 스마일 레이스 코스 참가비 일정 총정리 👀 가을 여의도마라톤으로 추천하는 이유 [2]
안녕하세요~! 이번 가을에 열리는 여의도에서 마라톤 엄청 개최 많이 하더라구요?! 그 중 눈에 띄던 자이스 스마일 레이스 소식을 들고 왔습니당👍 신청 전에 코스랑 참가비, 일정 헷갈리시는 분들 많아서 오늘 한번에 정리해봤어요 자이스 스마일 레이스 기본 정보 대회명 : 자이스 스마일 레이스 일정 : 2026년 11월 22일 일요일 오전 7시 30분 출발 장소 : 여의도공원 문화의 마당 일대 종목 : 10km, 5km 참가인원 : 7,000명 참가비 : 10km 65,000원 / 5km 55,000원 🍂 가을 여의도마라톤으로 추천하는 이유 여의도공원은 지하철로 바로 갈 수 있어서 접근성이 좋아요!~! 11월 말이면 한강 주변 단풍이 마무리되는 시기라 뛰기에도 선선하고 사진 남기기도 좋아요 코스 자체가 경사 거의 없는 평지 위주라 마라톤 처음 도전하는 분들도 부담 없이 뛸 수 있어요 자이스는 독일 광학 브랜드고 한국실명예방재단이 함께 주최하는 대회라 러닝하면서 눈 건강 캠페인 의미도 같이 담겨있어요 🗺️ 코스 안내 10km는 여의도공원 문화의 마당에서 출발해서 한강 자전거길 따라 서강대교 방향으로 올라가요 2.5km, 7.5km 지점에 급수대가 있고 4.9km 지점 광흥창역 부근에서 한 번 방향을 틀어요 거기서 출발점 근처까지 내려왔다가 9.4km 지점에서 한 번 더 방향을 틀고 문화의 마당으로 들어오면서 완주하는 구조예요 5km는 문화의 마당에서 출발해서 국회의사당 쪽 골목길로 올라갔다가 위쪽에서 한 번 방향을 틀고 내려오는 길에 여의도역 방향으로 한 번 더 방향을 틀어서 출발점으로 돌아오는 왕복 코스예요 거리가 짧아서 워밍업 삼아 뛰기 좋고 러닝 입문자도 무리 없이 도전할 수 있어요 💰 참가비 환불 규정 환불은 접수 마감일까지만 신청할 수 있어요 홈페이지에 있는 환불신청서(구글폼) 작성해서 제출하면 되고 확인은 사무국(1566-1936)으로 전화하면 돼요 ㅎ 환불금은 대회 끝나고 2주 안에 입금되고 마감일 지나면 환불이 안 되니까 신청 전에 일정 한번 더 확인하는 게 좋아요 자이스 스마일 레이스 컷오프 10km는 1시간 30분 5km는 1시간 제한시간이 있어요 제한시간 지나면 교통 통제가 풀리기 때문에 진행요원 안내 따라 이동해야 해요 대리 참가나 참가자 변경은 실격 처리되고 기록증도 안 나오니까 참고하세요..! 이번 가을에 한강뷰 보면서 부담 없이 뛸 수 있는 대회 찾으신다면 자이스 스마일 레이스 괜찮은 선택인 것 같아요 정확한 기념품, 시상 내용은 공식 홈페이지에 추후 공지된다고 하니 나오는 대로 다시 업데이트할게요 bb
도시녀자 2 87 2026.08.05 -
🌈 2026 한경서울마라톤 총정리 | 접수일정, 코스, 참가비, 기념품까지 (+완주메달 무료각인 서비스) [3]
여의도에서 뛰는 가을 마라톤 기다리던 러너들 많을 것 같아서 정리해봄 2026 한경서울마라톤 접수 시작 전에 일정이랑 코스, 참가비, 기념품까지 한 번에 모아봤음 🙌 📌 대회 기본정보 대회명: 2026 한경서울마라톤 일시: 2026년 10월 5일(월요일, 대체공휴일) 오전 7시 30분 출발 장소: 여의도공원 문화의 마당 일대 (공원 6문이 스타트·피니시 지점) 종목: 하프(21.0975km), 10km, 5km 참가인원: 선착순 7,000명 주최: 한경미디어그룹 / 주관: 한경닷컴 한경에서 여는거라 운영이 탄탄할듯ㅎ 🎫 접수 일정 & 참가비 접수 기간은 2026년 7월 14일부터 9월 14일까지 근데 선착순 7,000명이라 인원 다 차면 그 전에 조기 마감될 수 있음 참가비는 하프 8만원, 10km 7만원, 5km 6만원 하프는 만 18세 이상 성인만 신청 가능하고 10km랑 5km는 나이 제한 없음 🧭 코스 소개 세 종목 다 여의도공원 6문 START/FINISH에서 출발함 하프는 출발해서 국회의사당 쪽 토끼굴을 지나 서강대교 방면으로 붙음 2.5km, 5km 지점을 지나면 1차 반환점이 광흥창역 부근(4.9km) 거기서 돌아와 마포대교 쪽으로 더 나가고 2차 반환점은 월드컵대교 남단 부근(14.6km) 반환점 찍고 다시 여의도로 돌아오는 왕복 코스라 오르막은 거의 없고 한강 다리 위 구간이 좀 있는 편임 10km는 하프랑 출발은 같이 하는데 광흥창역 부근 1차 반환점(4.9km)까지 갔다가 돌아오는 짧은 버전이라고 보면 됨 5km는 국회의사당 주변으로 짧게 도는 코스고 2.5km 지점에서 반환해서 돌아오는데 실측거리는 5.4km로 안내되어 있음 여의도 출발 대회 특성상 초반 스타트 구간은 좀 좁은 편이라 앞쪽에서 출발 못하면 첫 1km는 페이스 조절하면서 뛰는 게 나을 듯,,,ㅋㅋㅋ 🎁 기념품 안내 사전배송으로 받는 건 뉴발란스 기능성 티셔츠랑 뉴발란스 양말! 현장에서는 배번호랑 기록칩(5km는 기록칩 미포함), 완주메달을 주고!! 간식으로 오리온 제주 용암수, 오리온 닥터유 에너지바, hy 하루야채 이온밸런스, 일동후디스 하이뮨 아미노포텐 파워젤, 농심 누룽지팝까지 챙겨줌 bbb 웰컴키트까지 챙겨주는 퍼주는 마라톤...ㅎ 🏅 완주메달 무료 각인 서비스 이번 대회에서 제일 눈에 들어온 혜택은 완주메달 무료 각인 서비스 5km 빼고 하프랑 10km 완주자는 메달에 이름이나 기록 같은 걸 무료로 각인해준댕 보통 각인은 따로 유료 신청받는 대회가 많은데 이 부분은 확실히 비교되는 혜택인 듯ㅎㅎ ✅ 이런 러너에게 추천 10월에 서울에서 열리는 대회 찾는 러너 여의도, 한강 코스 좋아하는 러너 완주메달 각인 서비스 받아보고 싶은 러너 하프나 10km 처음 도전해보고 싶은 러너 여의도 마라톤이 항상 인기가많은데 한경서울마라톤은 처음 열리는만큼 사람들의 기대가 크기도하고 또 한경이잖냥... 운영 얼마나 탄탄하고 재밌을지 기대됨 다들 지금 접수마감되기전에 신청하러 ㄱㄱ~!
아이뽀 3 144 2026.08.04 -
러닝페이스 3km 600 찍었음 + 기록 달성하기 좋은 한강러닝코스 추천 [3]
드디어 3km 러닝페이스 600 찍었음 ㅠㅠ 러닝 잘하는 사람들한테는 “3km 6분 페이스가 뭐 대단해?” 싶을 수도 있는데!! 런린이 입장에서는 이거 꽤 큰거임!~! 예전엔 1km만 뛰어도 숨 넘어갈 것 같고 페이스는 계속 들쭉날쭉하고 워치 보면 7분대, 8분대 왔다 갔다 했는데 오늘은 한강러닝코스에서 3km를 평균 600페이스로 끝냄 기록 찍히는 순간 혼자 속으로 소리지름 처음엔 진짜로 3km를 안 쉬고 뛰는 것만 해도 힘들었는데 이제는 3km 안에서 호흡도 보고 다리 느낌도 보고 페이스도 맞춰보게 됨 여자러닝평균페이스 검색해보면 사람마다 말이 다 달라서 오히려 더 헷갈렸음 누구는 6분대면 괜찮다 하고 누구는 7분대도 충분하다 하고 또 잘 뛰는 분들은 5분대가 조깅처럼 느껴진다 하고 그래서 그냥 남이랑 비교 안 하고 내 기록 기준으로 보기로 했고..ㅎ 목표치를 세달만에 달성한 나 자신 칭찬 ㅎㅎ 한강러닝코스가 기록 내기 좋은 이유 🌙 한강러닝코스는 일단 길이 평평한 편임..ㄹㅇ 오르막에서 갑자기 페이스 무너지는 일이 적고 신호 때문에 멈출 일도 적음 그리고 러너가 많아서 묘하게 자극됨 앞에 뛰는 사람 보이면 나도 모르게 자세 잡게 되고 뒤에서 누가 오는 느낌 들면 괜히 페이스 안 떨어뜨리려고 하게 됨 특히 3km 기록 찍고 싶을 때는 너무 긴 코스보다 짧고 직선 느낌 나는 구간이 좋았음 돌아오는 길이 헷갈리면 페이스보다 길 찾기에 신경 쓰게 되니까 그냥 강변 따라 갔다가 워치 1.5km 찍히면 돌아오는 게 제일 편했음 3km 러닝페이스 맞추는 팁 처음 500m는 일부러 천천히 감 처음부터 600페이스 맞추겠다고 빨리 나가면 1km 지나고 바로 숨 올라옴 오늘은 처음에 6분 10초 정도로 시작해서 몸 풀리면 6분 초반 마지막 1km에서 5분 후반까지 살짝 올리는 느낌으로 뛰었음 이렇게 뛰니까 3km 평균이 600 근처로 맞춰졌음 예전엔 처음부터 빨리 뛰고 뒤에서 와르르 무너졌는데 오늘은 끝까지 버티는 느낌이 있어서 좋았음 3Km러닝페이스 잡을 때는 처음 1km를 얼마나 참느냐가 진짜 중요한 듯 600페이스 찍고 느낀 점 러닝페이스 600 찍으니까 엄청 빠른 사람이 된 건 아닌데 그래도 내 몸이 조금 바뀐 느낌은 들었음 예전엔 3km 끝나면 바로 멈추고 싶었는데 오늘은 끝나고도 조금 걸으면서 숨이 돌아왔음 다리도 완전히 털린 느낌보다는 “조금 더 하면 5km도 가능하겠는데?” 싶은 정도 이게 제일 기분 좋았음 러닝은 기록이 갑자기 확 늘진 않는데 어느 날 갑자기 어? 나 전보다 덜 힘든데? 이런 순간이 오는 것 같음 어제가 약간 그런 날,,, ✨ 이제 목표는 5k, 10k 마라톤 ㅎㅎ 여자러닝평균페이스 너무 신경 안 써도 될 듯 여자러닝평균페이스 검색하면 괜히 내 기록이 느린가 싶을 때가 있음 근데 평균은 평균이고 내 몸은 내 몸임 누군가는 5분대가 편하고 누군가는 7분대가 편하고 누군가는 1km 뛰는 것부터 시작함 나도 처음엔 3km를 안 쉬고 뛰는 게 목표였고,, 그다음엔 7분대 그다음엔 6분대 이제는 600페이스가 목표가 됐음 이렇게 단계가 바뀌는 게 러닝의 재미인 듯 남들이 보기엔 작은 기록이어도 내가 전보다 나아졌으면 그걸로 충분함 기록 달성용 한강러닝코스 추천 3km 기록을 찍고 싶다면 한강에서는 반포나 여의도 쪽이 무난함 반포는 야경도 좋고 러너도 많고 길이 익숙해서 심리적으로 편함 여의도는 직선 구간 느낌이 강해서 페이스 맞추기 좋음 기록 욕심이 있으면 사람 너무 많은 주말 저녁보다는 평일 저녁이나 이른 아침이 더 나음 사람 피하면서 뛰면 페이스가 끊기고 워치 기록도 묘하게 아쉬워짐 나는 다음엔 같은 한강러닝코스에서 3km 5분대 후반 페이스를 노려볼 생각임 일단 오늘은 600페이스 성공한 걸로 만족 🏅
쩡아 3 193 2026.08.04 -
러닝선글라스 추천: 오플로 퓨리 쓰고 뛴 러닝 & 마라톤 후기 (+러닝고글 필수인 이유) [3]
요즘 아침 러닝인데도 눈이 부셔서 페이스가 자꾸 흔들리길래 이번엔 러닝선글라스 제대로 챙겨서 뛰어봄 ☀️ 요즘 러너들 사이에서 얘기 많이 나오는 오플로 퓨리 스포츠 러닝선글라스 직접 써보고 느낀 점 정리해봄 러닝할 때 선글라스(고글) 꼭 챙겨야 하는 이유 ✅ 자외선 차단 땅바닥 반사광까지 더해지면 눈이 받는 자외선량은 생각보다 큼 장시간 노출되면 눈 피로는 물론이고 각막에도 영향이 감 ✅ 눈부심 감소 아침이나 저녁처럼 태양 각도가 낮을 때 뛰면 시야 확보가 안 돼서 페이스 유지가 힘듦 ✅ 바람과 이물질 차단 속도 내면 바람이 눈으로 그대로 들어와서 눈물 나고 건조해짐 벌레나 먼지 막아주는 것도 은근 큰 역할 ✅ 안구건조 예방 콘택트렌즈 착용자라면 더 체감됨 바람만 막아도 렌즈 마름이 훨씬 덜함 마라톤선글라스 고를 때 체크해야 할 것들 무게 – 가벼울수록 코 눌림이나 흘러내림 걱정이 줄어듦 UV 차단율 – UV400, 자외선 99.9% 차단인지 확인 변색 렌즈 여부 – 실내외 넘나드는 대회 당일엔 특히 유용 미끄럼방지 노즈패드 – 땀 많이 흘리는 코스에서 필수 시야각 – 프레임리스나 하프림이 러닝엔 더 잘 맞음 오플로 퓨리(OFFLO PURI) 뜯어본 스펙 오플로 공식몰 기준으로 정리해봄 렌즈 가로 145mm, 세로 47mm, 다리 길이 140mm, 무게 23g 변색 렌즈 적용, UV400 자외선 99.9% 차단 노즈패드 HIGH FIT / STANDARD FIT 두 가지 제공해서 얼굴형 맞춰 교체 가능 정가 198,000원 현재 공식몰 판매가는 56,900원 장점 👍 23g이라 얼굴에 얹혀 있는 느낌이 거의 없음 변색 렌즈라 터널 들어갔다 나와도 시야 적응이 빠름 노즈패드 교체되니까 콧대 낮은 편이어도 흘러내림 걱정이 줄어듦ㅋㅋㅋ 프레임리스 디자인이라 시야 가리는 부분이 없어서 옆에서 오는 사람이나 자전거 확인하기 편함 아쉬운 점 😥 극단적으로 어두운 실내(지하주차장 등)에서는 변색이 조금 느리게 느껴질 때가 있음 도수렌즈 클립인 옵션은 따로 없어서 시력이 안 좋으면 렌즈 착용 후 써야 함 직접 뛰어보고 남기는 후기 한강 러닝 10km, 오전 7시 해 뜨자마자라 각도가 낮아서 원래는 미간 찡그리면서 뛰었는데 퓨리 쓰고는 눈 안 찡그려도 될 정도로 편함 땀 흘려도 코받침 부분이 안 미끄러지니까 자꾸 손으로 올릴 일이 없었음 하프마라톤 대회 당일 출발 전 대기할 때는 흐린 날씨라 렌즈가 거의 투명했는데 15km 지나면서 해 나오니까 자연스럽게 색이 진해졌음 따로 선글라스 벗었다 썼다 안 해도 돼서 페이스 흐트러질 일이 없었던 게 제일 만족스러움 완주하고 나서 얼굴 자국도 거의 안 남아서 무게는 확실히 가벼운 것 체감됨 마무리 🙌 정리하면 오플로 퓨리는 가볍고 변색 기능이 있어서 대회 시작부터 끝까지 날씨 변화에 안 흔들리고 쓸 수 있는 게 제일 큰 장점 가격도 할인가 기준으로 적당한 듯 마라톤 완주용으로 최적화된 러닝선글라스라고 느낌 여름철 러닝고글 하나 고민 중이면 참고할만함
하이킥 3 111 2026.07.28 -
🔥 뉴발란스에서 마라톤을? 뉴발란스 Run Your Way SEOUL 10K Race 총정리 [3]
2026 Run Your Way SEOUL 10K Race가 10월 4일 여의도에서 열려요 올해는 접수 방법이 3가지로 나뉘어서 헷갈리는 분들 많더라고요 그래서 접수 방법부터 코스, 참가비까지 한 번에 정리해봤어요 대회 기본 정보부터 짚고 가기 📅 대회명: 2026 Run Your Way SEOUL 10K RACE 일시: 2026년 10월 4일(일) 오전 7시 30분 출발 (집결 6시 30분) 장소: 여의도공원 문화의 마당, 서울 영등포구 여의공원로 68 종목: 10km 단일 코스 기록측정 넷타임 방식이라 출발선 통과하는 순간부터 시간이 재지니까 초반 자리싸움에 너무 스트레스 받지 않아도 돼요~!! 접수 방법 3가지, 이것만 알면 끝 ✅ 올해 뉴발란스마라톤 접수는 크게 세 갈래로 나눠요 하나씩 짚어볼게요 1) RYW Package 이게 사실상 메인 접수 창구예요 방식은 온라인 추첨, 그러니까 래플이에요 기간은 7월 31일(금) 오전 10시부터 8월 2일(일) 오후 5시까지고 선착순이 아니라 이 기간 안에만 응모하면 되는 방식이라 오픈런 안 해도 돼요 이 부분 은근히 헷갈려 하시는 분들 많더라고요 신청 방법은 뉴발란스 공식 홈페이지(nbkorea.com) 접속해서 로그인한 다음 런칭캘린더 메뉴에서 2026 Run your way Seoul 10k race 페이지 들어가면 돼요 응모 기간이 시작되면 그 자리에 있는 래플 응모 버튼 눌러서 연락처랑 배송지 등록하면 신청 끝이에요 지금은 아직 응모 시작 전이라 래플 알림 신청 버튼만 떠 있는데 미리 눌러두면 응모 열릴 때 알림이 와요 당첨자는 8월 4일(화) 오전 10시 이후 카카오 알림톡으로 통보되고 당첨돼도 자동결제는 안 되니까 8월 4일부터 8월 7일 오후 5시까지 따로 오는 결제 페이지에서 직접 결제까지 마쳐야 참가 확정이에요 참가비는 8만원으로 조금 높습니다 ㅎ 2) Shake Out Run Package 사전 러닝 이벤트 참가자 대상으로 열리는 현장 선착순 구매 창구예요 날짜는 8월 20일(목) 하루뿐이고 판매 장소는 여의도 더현대서울 지하2층 아이코닉 B2, 그리고 OYM(온유어마크) 경복궁점, 수원점, 부산점이에요 참가비는 25만9천원..! 3) SC Rebel Package 역시 현장 방문 선착순 구매인데 매장 라인업이 더 넓어요 날짜는 8월 21일(금) 하루고 판매 매장은 뉴발란스 명동점, 신촌복합관점, 북촌 런 허브점, 여의도 더현대서울, 동성로 런 허브점 이렇게 다섯 곳이에요 참가비는 마찬가지로 25만9천원 정리하면 저렴하게 도전하고 싶으면 래플, 확실하게 자리 잡고 싶으면 현장 구매로 가는 구조예요 래플은 가격은 싸지만 당첨 운이 필요하고 현장 구매는 가격이 더 나가는 대신 선착순으로 확실하게 참가권을 잡을 수 있어요 Run Your Way 코스 10K 코스는 여의도공원 문화의 마당에서 출발해서 서강대교 방향으로 나갔다가 다시 여의도공원으로 돌아오는 구간이에요 한강변 따라 달리는 구간이 많아서 뷰는 좋은데 서강대교 쪽으로 올라가는 구간에 약간 오르막이 있어서 후반부에 살짝 힘 빠질 수 있어요 그 구간 빼면 전체적으로 평지 위주라 입문자도 크게 부담 없는 코스예요 다들 접수 성공하시고 가을마라톤 즐기길 바라겠습니다! 읽어주셔서 감사합니다.💖
반희바니 3 127 2026.07.23 -
🍂 2026 강남국제평화마라톤 일정, 코스, 후기까지! 서울 가을 마라톤 추천 [2]
10월이 되면 러너들 사이에서 꼭 이름이 나오는 대회가 있어요^^ 바로 강남국제평화마라톤인데요, 참가비가 유독 저렴한 데다 전액 기부로 이어지는 대회라 매년 신청자가 몰립니다 이번 글에서는 2026강남국제평화마라톤 일정부터 코스, 신청 방법, 실제 참가자들 후기까지 한 번에 정리해봤어요 서울가을마라톤을 찾고 있다면 끝까지 읽어보세요 🏃 강남국제평화마라톤 일정 2026년 제23회 강남국제평화마라톤은 10월 5일 월요일에 열립니다 원래 개천절인 10월 3일이 토요일이라 대체공휴일인 5일로 잡힌 거예요 ㅎㅎ 장소는 예년과 같은 강남구 봉은사로, 삼성1동주민센터 앞입니다 봉은사역 4, 5번 출구 쪽으로 나오면 바로예요 이 대회는 강남구청과 주한미8군이 함께 주최하는 국제 행사라 외국인 참가자도 꽤 보이고 강남페스티벌 기간에 맞춰 열려서 완주 후 축제 분위기도 함께 즐길 수 있어요 다만 2026년 정확한 접수 일정은 아직 공식 발표 전입니다 작년 22회 기준으로는 8월 초에 종목별로 접수를 열었으니 올해도 비슷한 시기에 시작될 걸로 보여요 강남국제평화마라톤 코스 코스는 총 네 가지 풀(42.195km), 하프(21.0975km), 10km, 5km로 나뉩니다! 가장 큰 특징은 전 구간이 자전거도로라는 점이에요 삼성1동주민센터 앞에서 출발해서 탄천과 한강 자전거길을 따라 달리다가 종목별 반환점을 찍고 돌아오는 왕복 코스로 진행돼요 10km는 출발점에서 동호대교 부근까지 갔다가 돌아오는 구간이고, 하프와 풀은 그보다 더 멀리 나가서 잠실 방면까지 이어집니다 업다운이 거의 없는 평지 코스라 처음 대회에 도전하는 러너들도 부담 없이 뛸 수 있는 편이에요 참가비&기념품 참가비는 22회 기준으로 풀코스 3만원 하프와 10km 2만원, 5km 1만원이었어요 다른 대회에 비하면 확실히 저렴한 편이고 이 참가비 전액이 기부금으로 쓰인다는 점도 이 대회만의 매력이에요 참가자 전원에게는 기능성 반팔 티셔츠, 번호표와 기록측정칩을 나눠주고 완주 후에는 메달과 간식까지 챙겨줍니다 참가신청은 공식 홈페이지를 통한 추첨제로 진행돼요 실제로 뛰어본 러너들 후기 매년 완주자들이 남기는 후기를 보면 반응이 꽤 비슷해요 작년 10km를 뛰었던후기를 보면 비가 오는 날 대회를 치렀는데, 급수대가 2.5km 간격으로 촘촘하게 있어서 물 걱정은 없었다고 해요 다만 초반 출발 구간이 좁아서 병목이 좀 있었고, 짐 보관소는 예상보다 편리해서 만족스러웠다는 이야기를 남겼어요 마사지 부스도 있어서 대회 전후로 뭉친 다리 풀기도 좋아요!! 완주 후에는 강남페스티벌과 겹쳐서 근처 식당들이 팝업 부스를 여는데, 인기 있는 곳은 줄이 길어서 늦게 들어오는 완주자는 못 먹을 수도 있다는 팁도 참고하면 좋을 것 같아요 😊
유시진 2 310 2026.07.21 -
🌉 2026 잠수교 10K 나이트런 개최 확정, 접수방법부터 코스까지, 10월 서울 마라톤 추천 [3]
한강 야경 보면서 강남 한복판까지 달려보는 대회, 잠수교 10k 나이트런이 다시 돌아옵니다 🌙 2026 잠수교 10K 나이트런이 10월 3일 토요일 개최로 확정됐고 소식이 뜨자마자 러너들 사이에서 벌써 일정 캡처해두고 접수 준비하는 분위기예요. 2026 잠수교 10K 나이트런 대회 정보 대회명은 2026 잠수교 10K 나이트런이고 날짜는 2026년 10월 3일 토요일이에요. 경기 시간은 오후 16시부터고 장소는 반포 달빛광장 일대예요. 종목은 10km 단일 코스로만 진행되고 참가 나이는 만 14세 이상부터 가능해요. 잠수교나이트런이 이렇게 인기 많은 이유 이 대회 이름만 검색해도 후기글이 꾸준히 올라오는데 이유는 명확해요. 강남대로를 이렇게 막고 뛸 수 있는 대회가 거의 없거든요..! 낮 시간 마라톤이랑 다르게 해가 지고 나서 출발하다 보니 반포한강공원 무지개분수랑 도심 야경을 동시에 보면서 달릴 수 있고, 현장에는 음악이랑 응원 부스가 계속 있어서 완주하고 나서도 놀거리가 많아요. 셀럽 러너들도 자주 참가해서 SNS에서 화제가 되고 공식 발표 게시물에도 작년에 화제였던 코스가 올해도 이어진다는 내용이 있을 정도로 재작년, 작년 모두 반응이 뜨거웠던 대회예요 🔥 잠수교 10k 나이트런 접수 방법 1단계: 신한 슈퍼SOL 접속 먼저 신한 슈퍼SOL 앱에 접속합니다 로그인한 뒤 하단 메뉴에서 혜택 탭을 눌러주세요 이벤트가 여러 개 보일 수 있는데 여기서 잠수교 나이트런 관련 배너를 찾아야 합니다 2단계: 20+ 뛰어요 참여하기 혜택 탭 안에서 매일매일 포인트 쌓기 영역을 확인합니다 그 안에 있는 20+ 뛰어요 메뉴에서 참여하기를 눌러주세요 해당 이벤트 페이지로 들어가면 10K NIGHT RUN 배너가 보입니다 3단계: 이벤트 참여하고 코드 발급 10K NIGHT RUN 배너를 누른 뒤 이벤트 참여를 진행하면 참가 코드가 발급됩니다 이 코드가 있어야 러너블 앱에서 신청을 마무리할 수 있습니다 코드 발급 후 바로 캡처해두거나 복사해두는 걸 추천합니다 📌 4단계 러너블 앱에 코드 등록 이제 러너블 앱에 접속합니다 잠수교 나이트런 신청 페이지로 들어간 뒤 슈퍼SOL에서 발급받은 참가 코드를 등록하면 됩니다 코드 등록까지 완료해야 최종 신청이 끝납니다 마무리 정리하면 2026 잠수교 10K 나이트런은 10월 3일 토요일, 반포 달빛광장 일대에서 열리고 접수는 7월 중 러너블에서 시작해요 강남대로를 막고 뛰는 흔치 않은 코스에 야경까지 챙길 수 있는 대회라 한번쯤은 꼭 참여해보셨으면 합니다 !ㅎ💖
럽식걸 3 404 2026.07.15 -
서울런 10km 코스 후기 | 좋았던 점 + 아쉬웠던 점 (인생 첫 마라톤 PB 달성 ✌️) [3]
러닝 시작한 지 2년 됐고 마라톤 대회는 이번이 처음이었음 ✌️ 주변에서 서울런 한 번 나가봐라 해서 반쯤 설레고 반쯤 겁나서 접수했는데 완주하고 나니까 진짜 잘 나갔다 싶었음. 마라톤 후기 보면 다들 좋은 말만 써놓던데 나는 아쉬웠던 것도 같이 써봄. 서울런이란? 서울런(Seoul Run)은 여의도에서 열리는 마라톤 대회임. 매년 열리는 인기 대회라 특히 10km 부문은 접수 시작하면 금방 마감됨. 코스 종류는 5km / 10km / 하프(21.1km)로 나뉨. 접근성이 좋고 분위기도 좋아서 첫 대회 장소로 많이들 추천하는 곳이기도 함. 2026 서울런 10km 코스 설명 스타트 & 피니시: 여의도공원 문화의마당 반환점: 성산대교 인근 여의도공원 문화의마당에서 출발해서 물빛무대 앞 광장 지나고 여의도 한강공원 따라 달리다가 여의하류 IC교차로 지나서 성산대교 인근에서 반환. 다시 같은 길로 돌아오는 왕복 코스임. 전 구간 한강변 자전거도로 및 공원 내 평지라 고저차가 거의 없음. 기록 내기 좋은 코스고 뷰도 나쁘지 않음. 2026 서울런 후기 지하철로 여의나루역 내려서 걸어갔음. 오전 7시 전후였는데 이미 사람이 어마어마했음. 이렇게 많은 러너 한 자리에서 보는 게 처음이라 좀 긴장반 설렘반이였고 분위기는 나쁘지 않았음. 6월 말이라 날씨가 진짜 변수였음... 아침인데도 이미 습하고 더웠음. 무거운 레이어링은 절대 비추 스타트 웨이브 구간이 페이스별로 나뉘어 있어서 나는 6분 30초 페이스 구간으로 들어갔음. 출발 전 20~30분 대기가 있었는데 이때 체온이 떨어지면 달리기 시작하고 나서 근육 푸는 데 시간 걸리니까 스트레칭 쉬지 말고 계속 하는 게 좋음. 출발하고 5km까지는 페이스 조절하면서 달렸음. 근데 6~7km 구간 지나면서 더위가 슬슬 올라왔었음!! 6월 말 아침 8시니까 그냥 여름임 진짜.. 급수대는 적당한 구간에 있어서 물 마시면서 버텼음. 반환점 돌고 나서 9km 넘어서부터는 다리가 좀 묵직해졌는데 그래도 코스 전체가 평지라 페이스 무너지지 않고 끌고 갈 수 있었음. 최종 기록은 1시간 2분대. PB 목표가 1시간 5분이었는데 갱신했음 🎉 그냥 기분 좋은 완주였음. 좋았던 점 / 아쉼던 점 [좋았던 것] 서로 으쌰으쌰 하는 느낌도 있고 응원하는 사람도 많아서 힘이 됐음. 완주 메달 퀄리티도 나쁘지 않았음. 초보자 첫 대회로 서울런 10km 는 진짜 강추함. [아쉬웠던 것] 스타트 대기 구역이 좀 혼잡했음. 화장실 줄이 엄청 길어서 출발 전에 한 번 더 가려다가 포기함. 짐 보관 찾는 데 시간이 좀 걸렸던 것도 좀 아쉬었음. 종합 서울런 평가 첫 마라톤 대회로 서울런 10km 진짜 잘 선택했음. 코스도 무난하고 분위기도 좋고 PB도 갱신하기도 초보한테 다른대회보다 수월한듯 ㅎ 기록 욕심 없어도 걷기 섞어도 전혀 문제없고 처음 나가는 사람한테도 충분히 권할 만한 대회임. 2027 서울런도 나올 생각 이미 하고 있음 ㅋㅋ
신나라 3 135 2026.07.02 -
선사마라톤 접수방법, 코스 정리 : 서울마라톤 중 가성비 마라톤을 찾고 있다면? [2]
서울에서 열리는 마라톤 중에 참가비 3만원에 한강 코스까지 뛸 수 있는 갓성비 마라톤 대회가 있다는 거 알고 계셨나요??? => 바로 선사마라톤입니다~! 강동구 암사동 유적지에서 출발해서 암사초록길을 지나 한강공원까지 달리는 코스로 매년 가을에 열리는 서울 대표 지역 마라톤 대회입니다. 전 작년에 다리 문제로 5km를 뛰었는데 가볍게 뛰기 정말 좋은 코스였고 우중런이였어서 재밌게 잘 즐기다 왔네요 ㅋㅋㅋㅋ 올해로 제20회를 맞이하는 만큼 역사도 있고 운영도 안정적으로 잘 돼있어서 서울 러너분들 사이에서 꾸준히 찾는 대회예요. 참가비가 3만원이라 서울 내 다른 마라톤 대비 가성비 면에서 독보적이고 기념품으로 초경량 러닝 자켓(바람막이) 까지 주는 거 보면 진짜 남는 장사입니다 ㅎㅎ 접수가 생각보다 빠르게 마감되는 대회라 지금 바로 확인하고 신청하시는 게 좋습니다. 2026 선사마라톤 기본 정보 항목 내용 대회명 2026(제20회) 선사마라톤축제 대회일시 2026년 9월 20일 (일) 오전 9:00 출발 (8시 집결) 대회장소 서울 암사동 유적 앞 특설무대 주최/주관 강동구육상연맹 후원 강동구청, 강동구체육회 협찬 우리은행, (주)일화, 참잘함한방병원 공식 홈페이지 gomarathon.co.kr 문의처 02-476-7330 종목 및 참가비 이번 2026 선사마라톤은 총 4개 종목으로 구성되어 있습니다. 종목 참가비 제한시간 하프마라톤 (21.0975km) 30,000원 3시간 10km 30,000원 1시간 30분 5km (달리기) 30,000원 1시간 5km (걷기) 30,000원 1시간 30분 전 종목 참가비가 3만원으로 동일합니다. 참가 인원 제한이 있으니 꼭 확인하세요! 강동구민 선착순 1,000명, 일반 시민 선착순 1,800명으로 마감되며 대회 당일 현장 접수는 불가합니다. 접수 기간 및 방법 접수 기간이 강동구민과 일반 시민이 다르게 운영됩니다. 강동구민 접수 기간: 2026년 6월 8일(월) 오전 10시부터 선착순 1,000명 일반 시민 접수 기간: 2026년 6월 11일(목) 오전 10시부터 선착순 1,800명 접수 방법 (순서대로) 공식 홈페이지 접속 → gomarathon.co.kr 회원가입 또는 기존 계정 로그인 강동구민/일반 접수 중 본인에 해당하는 메뉴 선택 참가 종목 선택 (하프 / 10km / 5km 달리기 / 5km 걷기) 개인 정보 입력 후 신청 완료 참가비 3만원 입금 (국민은행 844402-04-040042 / 예금주: 박주훈) 입금 확인은 1~2일 소요되니 여유 있게 기다려 주세요. ⚠️ 선착순 마감이라 오전 10시 칼같이 들어가셔야 합니다. 작년에도 개방 직후 빠르게 마감됐어요ㅠ 코스 안내 선사마라톤의 가장 큰 매력 중 하나가 전 코스라고 생각해요. 차량 통제 없이 달릴 수 있는 구간이 많아 쾌적하다는 후기가 많습니다. 5km 코스 : 암사동 유적 출발 → 암사초록길 → 반환 후 결승 걷기도 가능한 종목으로 마라톤 첫 입문자, 가족 참가에도 적합합니다. 초등학생도 보호자 동반 시 참가 가능합니다! 10km 코스 : 암사동 유적 출발 → 암사초록길 → 광나루 한강공원 구간 → 반환 후 결승 하프마라톤 코스 : 암사동 유적 출발 → 암사초록길 → 광나루 한강공원 → 잠실 한강공원 방향 → 반환 후 결승 한강변을 따라 달리는 구간이 길어 경치가 좋다는 평가가 많습니다. 기록 측정은 전 코스 동일하게 배번호 기록칩으로 진행됩니다. 넘 이쁘지 않나요 ,,, 참가 기념품 및 완주 혜택 사전 지급 (접수 완료 후) 번호표 (기록칩 부착) 당일 완주 지급 완주 메달 모바일 기록증 (문자 발송) 참가 기념품 초경량 러닝 자켓 (바람막이) 참고로 23년도엔 완주 후 순두부가 제공됐었습니다 ㅎ 이번에도 음식들 제공된다는 말이 있는데 기대가 되네욤 당일 현장 분위기 자체가 가볍고 또 볼거리가 많아서 완주 후에도 즐길거리가 많다고 알려져 있어요. (/^▽^)/ 마무리 선사마라톤은 서울에서 참가비 3만원에 한강 코스까지 달릴 수 있는 가을에 열리는 몇 안 되는 대회입니다. 9월 대회지만 접수는 지금 6월에 바로 시작합니다. 다시한번 말씀드리지만!!! 선착순 마감 대회라 관심 있으신 분들은 서두르시는 게 좋을 것 같아요 :) 접수 기간 : 강동구민 6월 8일(월) / 일반 6월 11일(목) 오전 10시~ 공식 홈페이지 : gomarathon.co.kr
우마이 2 239 2026.06.05 -
2026 큰별하프마라톤 접수방법·코스 총정리 💨(6월 서울마라톤 지금 신청하세요!) [3]
안녕하세요 😊 6월 서울에서 열리는 마라톤 찾고 계신가요? 바로 큰별하프마라톤입니다! 상암 월드컵공원 + 한강변을 달리는 6월 서울 마라톤 중에서도 평지 코스로 유명한 대회예요. 근데 접수 마감이 6월 18일(목)까지라 생각보다 얼마 안 남았더라구요..? 저도 이거 보고 바로 정리해봤습니다 😤 큰별하프마라톤 (사)큰별나눔봉사회가 주최하는 마라톤 대회예요. ✔ 서울 상암 월드컵공원 + 한강 코스 ✔ 하프 / 10km / 5km 전 종목 운영 ✔ 초보 러너도 OK한 평지 위주 코스 ✔ 기념 티셔츠 + 완주 메달 + 기록증 제공 실제로 뛰어보면 강변 뷰가 예술이고 분위기도 진짜 좋다고 하더라구요 2026 큰별하프마라톤 기본 정보 📌 대회일시: 2026년 6월 27일 (토) 오전 8:00 출발 📌 대회장소: 서울 상암 월드컵공원 평화광장 📌 종목: 하프(21km) / 10km / 5km 📌 참가비: 전 종목 동일 50,000원 📌 접수기간: 2026.03.05 ~ 2026.06.18 (목) 📌 문의: 02-336-1588 큰별하프마라톤 코스는? 5km 코스 : 평화광장 → 별자리광장 → 평화의공원 연결 브릿지 → 평화잔디광장 → 물의광장 → 잔디광장 → 난지한강공원 반환 10km 코스 : 평화의광장 → 별자리광장 → 평화잔디광장 → 구름다리 → 난지잔디광장 → 노을공원 근처 반환 하프 코스 : 평화의광장 → 별자리광장 → 평화잔디광장 → 구름다리 → 난지잔디광장 → 노을공원 → 하늘공원 → 구름다리 → 평화잔디광장 → 평화공원 연결브릿지 → 물의광장 → 잔디광장 → 중앙잔디광장 반환 ✔ 경사 거의 없는 완전 평지 코스 ✔ 하프 입문자도 무난하게 완주 가능 6월 말 초여름 아침 한강 달리기 생각만 해도 설레지 않나요? 큰별하프마라톤 접수방법 접수는 온라인 접수만 가능해요! (현장 접수 없음) 1️⃣ 공식 홈페이지 접속 👉 https://bigstarrun.kr 2️⃣ 회원가입 또는 로그인 3️⃣ 종목 선택 (하프 / 10km / 5km) 4️⃣ 참가비 50,000원 결제 5️⃣ 접수 확인 문자 수신 완료! ⚠️ 조기 마감 가능 정원 마감 시 접수 기간 전에 끊겨요. 무조건 빨리 신청하는 게 답입니다 ㅋㅋ 참가 기념품 ✔ 기념 티셔츠 (참가자 전원) ✔ 완주 메달 ✔ 간식 (현장 제공) ✔ 기록증 (완주 후 발급) 싱글렛 진짜 이쁘네요...ㅎㅅㅎ 그 외 알아둬야 할 것 ✔ 교통: 지하철 6호선 월드컵경기장역 / 디지털미디어시티역 도보 이동 가능 ✔ 6월 말은 초여름 → 기능성 의류 + 모자 + 선크림 필수! ✔ 대회 전날부터 수분 보충 철저히 하세요 ✔ 급수대 위치 미리 확인해두면 레이스 중 훨씬 편해요 ⭐ 접수 마감 = 6월 18일, 늦으면 끝 ⭐ 큰별하프 접수 = 지금 바로 bigstarrun.kr 고고 같이 6월 상암에서 달려요! 🏃♂️
카운팅스타 3 262 2026.05.29 -
[JTBC 서울 마라톤 풀코스 후기] 현장 분위기부터 코스 솔직 리뷰까지 🏅 [3]
JTBC 서울 마라톤 풀코스 완주 후기 작년에 드디어 제마라 완주했습니다. 추첨 당첨 문자 받고 진짜 소리 질렀어요!!ㅋㅋ 대한민국 3대 마라톤이라는 타이틀에 설레기도 하고 살짝 쫄기도 했는데 결론은 완주했고, 그리고 내년에도 신청할 거예요. 🗓️ 대회 전날 준비 & 당일 타임라인 전 지방러인데 당일치기는 무리라 판단해서 전날 상경했어요. 숙소는 불광역 근처로 잡았는데 탁월한 선택이었습니다. 월드컵경기장역까지 지하철 한 정거장이고, 편의점도 많아서 전날 저녁 챙기기 딱 좋아요. 전날 저녁: 파스타로 탄수화물 로딩 (과식은 금물) 당일 새벽 5시: 기상 → 바나나 + 에너지바 가볍게 5시 40분: 지하철 이동 시작 출발 집결 시간이 오전 7시라 6시 전엔 출발해야 여유 있어요. 저는 5시 50분에 탔는데 현장 도착하니까 딱 6시 반 정도였음. 🚇 교통편 – 차 갖고 오면 후회합니다 이거 진짜 강조하고 싶은 파트예요... 대회 당일 오전 6시부터 상암 일대 도로 통제 시작되거든요. 차 끌고 오면 주차 자리 없어서 멀리 세우고 한참 걷거나, 아예 못 들어오는 상황 생깁니다. ✅ 추천 노선 - 지하철 6호선 월드컵경기장역 하차 → 도보 10분 - 공항철도 디지털미디어시티(DMC)역 하차 → 도보 약 15분 저는 월드컵경기장역에서 내렸는데 역 나오는 순간부터 러닝복 입은 사람들이 우르르 몰려가는 게 보여요. 그 풍경만 봐도 이미 심장이 두근거리기 시작함. 🏁 출발 현장 분위기 상암 월드컵공원 광장에 들어서면 규모에 일단 압도됩니다. 풀코스 + 10km 합쳐서 3만 4천 명이 모이는 거잖아요... 공식 스트레칭 진행되고, 기념사진 포토존도 있어요. 저는 첫 풀코스라 기록이 없어서 G조 배정 받았는데 조별로 출발 구역이 나뉘어 있어서 일단 배정된 자리에서 대기. 일단 분위기 자체는 엄청 들떠 있었습니다 ㅎ 📍 구간별 코스 솔직 리뷰 0~15km: 상암 출발 → 광화문 출발 신호 울리고 나서 처음 1~2km는 솔직히 답답해요. G조라 앞에 사람이 워낙 많아서 제 페이스를 못 내는 상황. 이거 사전에 알고 갔음에도 불구하고 실제로 겪으니까 좀 스트레스받더라고요. 광화문 지나면서부터 조금씩 흩어지기 시작합니다. 광화문 앞에서 뛸때가 가장 좋았습니다^^ 출근길엔 그냥 지나치던 도로를 달리는게 뭔가 새롭더라구요 ㅎㅅㅎ 응원단도 여기서부터 엄청납니다. 피켓 들고 이름 불러주는 분들도 계시고..ㅎ (I에겐 살짝 기빨리는 구간이기도햇어요 ㅎ) 15~28km: 한강 구간 여러후기들에선 이 구간을 제일 베스트구간이라고 하더라구요 탁 트인 한강변을 쭉 달리는데, 11월 초 날씨가 딱 최적이에요. 약간 쌀쌀하지만 달리기엔 완벽한 기온이었습니다! 급수대가 약 2.5km 간격으로 있으니까 여기서 물 + 에너지젤 루틴 꼭 지키세요. 나중에 수서 구간 버티려면 여기서 에너지 비축해두는 게 포인트..! 28~35km: 건대입구 → 수서 구간 솔직히 말할게요. 여기서 진짜 힘들었습니다. 26km 지나 건대입구역 근처부터 경사가 슬슬 느껴지기 시작하고, 34km 이후 수서 방면 구간에 순간 경사 4~5% 오르막이 반복돼요. 평탄한 코스로 알려진 제마라인데 이 구간은 달라요. 30km까지 아끼고 아낀 에너지가 여기서 다 탈탈 털리는 느낌. 이 구간 공략 팁: 30km까지 목표 페이스보다 3~5초 여유 있게 달리고, 오르막에선 보폭 짧게 + 팔 스윙으로 추진력 유지가 정답이에요. 35~42km: 수서 → 올림픽공원 마지막 7km는 솔직히 근육이 말을 잘 안 들어요ㅋㅋ 근데 이 구간에서 응원 소리가 또 한 번 폭발합니다. 코스 내내 끊이지 않는 응원이 제마라의 진짜 강점이에요. 코스 후긴 이정도...?? 🎁 기념품 & 완주 메달 풀코스 참가자는 기능성 러닝 싱글렛 받았는데 퀄리티 좋아요. 디자인도 세련돼서 평상시에도 입을 수 있을 정도. 완주 메달은 크고 묵직하고, 디자인 깔끔합니다. 완주 후 짐 찾는 동선이 좀 복잡한 편인데, 표지판 보고 천천히 따라가면 됩니다. 저는 좀 헤맸음ㅋ ✅ 장점 / ❌ 단점 한 줄 정리 장점 - 응원 규모가 국내 대회 중 독보적 - 광화문 → 한강 → 올림픽공원, 서울 랜드마크 풀 투어 코스 - 메인 도로 통제라 주로 넓고 쾌적 - 기념품 퀄리티 참가비 아깝지 않음 - 11월 날씨가 기록 내기 최적 아쉬웠던 점 - G조 이하 초반 1~2km 정체 꽤 심함 - 수서 오르막 알고 가도 힘들긴 함 - 피니시 후 동선 복잡한 편 - 대회 당일 상암 교통 혼잡 (차 절대 비추) - 참가비 10만원으로 메이저 중 비싼 편 💡 처음 참가하는 분들께 드리는 꿀팁 ① 교통편은 무조건 대중교통 월드컵경기장역 or DMC역, 차는 진짜 비 !! 추 ② 전날 숙소는 불광역 근처 추천 상암까지 지하철 한 정거장, 편의점 많음. ③ 초반 1~2km는 워밍업이라고 생각하기 G조 이하면 페이스 욕심 내봤자 앞에 막혀요. ④ 30km까지는 절대 무리하지 말 것 수서 오르막이 기다리고 있음. 마무리 완주하고 나서 다리가 두 개인지 확인했는데 다행히 있더라고요~~ 풀코스 피니시라인 밟는 순간 힘들었던게 싹 사라지는 느낌을 받았어요 ㅎ 입문 풀코스로도, 기록 도전 대회로도 둘 다 추천할 수 있어요. 다음 JTBC 서울 마라톤 준비 중이신 분들, 궁금한 거 댓글 달아주시면 아는 선에서 다 답변할게요
알럽러닝 3 118 2026.05.26 -
제 4회 여의도 밤섬 마라톤 총정리 | 일정·코스·기념품까지 한눈에 확인하세요! [4]
안녕하세요 😊 서울 러너들 사이에서 요즘 제일 핫한 대회가 어디냐고요? 바로 여의도 밤섬 마라톤이에요! 한강 뷰 + 도심 속 러닝 코스 조합이라 풍경만 봐도 기분이 올라가는 대회라고 소문이 자자한데요 😄 이번에 제 4회를 맞이하는 만큼 처음 참가하시는 분들도 많을 것 같아서 일정부터 코스, 기념품까지 한 번에 싹 정리해봤어요! ✅ 제 4회 여의도 밤섬 마라톤 (사)대한생활체육연맹이 주최하는 여의도 밤섬 마라톤은 한강의 물결과 도심의 풍경이 어우러지는 서울 대표 마라톤 대회예요. 올해로 벌써 4회째를 맞이하는 대회인데 참가 규모나 기념품 퀄리티가 해마다 업그레이드되면서 러닝 커뮤니티에서 입소문이 빠르게 퍼지고 있어요 👍 ✔ 코스 자체가 평탄해서 초보자도 OK ✔ 서울 도심에서 열리는 한강 변 러닝 ✔ 기념품 퀄리티로 유명한 대회 📅 제 4회 여의도 밤섬 마라톤 일정 일정 먼저 확인하세요, 이게 제일 중요하니까요! 📍 대회명 : 제 4회 여의도 밤섬 마라톤 📍 대회일시 : 2026년 5월 31일 (일) 오전 08:00 출발 📍 장소 : 여의도공원 문화의마당 📍 주최 : (사)대한생활체육연맹 📍 접수기간 : 2026년 3월 9일 ~ 2026년 5월 20일 📍 공식 홈페이지 : bamseom.com 접수 마감이 5월 20일이라 대회 열흘 전에 끝나요. 미루다가 놓치는 분들 꼭 계시거든요… 지금 바로 확인하세요! 😅 🏃 여의도 밤섬 마라톤 종목 및 참가비 종목은 총 3가지예요. 종목 참가비 하프 (21.0975km) 50,000원 10km 50,000원 5km 50,000원 세 종목 모두 참가비가 동일하게 5만원이에요. 기념품 포함하면 절대 비싼 게 아니라는 거, 기념품 섹션 보시면 공감하실 거예요 😊 🗺 여의도 밤섬 마라톤 코스 안내 코스는 여의도공원 문화의마당을 출발해서 한강공원 일대를 달리는 루트예요. 경사 없는 완전 평탄한 코스라 처음 대회 나오시는 분들도 부담 없이 달릴 수 있어요. 📌 5km 코스 여의도공원 문화의 마당 → 물빛무대 앞 광장 → 여의도 한강공원 → 여의도이용숲 → 여의하류 IC 교차로 → 여의도이용숲 → 여의도 한강공원 → 물빛무대 → 결승 📌 10km 코스 여의도공원 문화의 마당 → 물빛무대 앞 광장 → 여의도 한강공원 → (연장 구간) → 결승 📌 하프 코스 여의도공원 문화의 마당 출발 → 한강 상하류 왕복 → 결승 💡 코스 특징 요약 - 완전 평탄 코스 (경사 없음) - 한강 뷰를 보며 달릴 수 있어요 - 초보자도 충분히 완주 가능한 코스 🎁 밤섬 마라톤 기념품 총정리 솔직히 이 대회 인기 이유 중 하나가 기념품인데요 😆 제 4회 여의도 밤섬 마라톤 기념품은 이렇게 구성되어 있어요. ✔ 프로스펙스 하네스 (시중가 89,000원 상당) + 무료 각인 서비스 ✔ 완주 메달 (하프/10km/5km 전 종목) ✔ 기록증 (하프/10km/5km) ✔ 간식 (빵, 음료수) 참가비 5만원에 8만9천원짜리 프로스펙스 하네스 받는 거잖아요? 거기다 무료 각인 서비스까지 해주니까 진짜 기념품 하나만 봐도 참가비가 아깝지 않은 대회예요 🙌 ※ 기념품 색상은 변경될 수 있으니 공식 홈페이지에서 최종 확인해주세요! 📝 참가 신청 방법 접수 방법은 아주 간단해요! 1. 공식 홈페이지(bamseom.com) 접속 2. 회원가입 또는 로그인 3. 종목 선택 후 참가 신청 4. 참가비 50,000원 입금 5. 배번호는 대회 전 택배로 발송돼요 💡 입금 계좌 : 우리은행 1005-004-624708 / (사)대한생활체육연맹 접수 마감이 2026년 5월 20일까지라는 거 꼭 기억해두세요! 선착순 마감이라 인기 종목은 생각보다 빨리 마감될 수 있거든요 😅 📌 꼭 알아두어야 할 포인트 정리 ✔ 대회 당일 오전 08:00 출발 → 늦지 않게 미리 도착하세요! ✔ 여의도공원 문화의마당 집결 (5호선 여의나루역 또는 9호선 국회의사당역 이용 추천) ✔ 배번호는 택배로 사전 수령 → 당일 반드시 지참 ✔ 협찬사 : 정식품, 그린비아, 햅스 ✔ 코스 변경 등 공지사항은 공식 홈페이지에서 확인 필수! 오늘은 제 4회 여의도 밤섬 마라톤 정보를 총정리해봤어요 😊 여의도 밤섬 마라톤은 서울 도심에서 한강 뷰를 즐기면서 달릴 수 있는 데다가 기념품 퀄리티까지 좋아서 처음 대회 참가하시는 분들한테 특히 추천드리는 대회예요. 접수 마감이 5월 20일이니까 관심 있으신 분들은 지금 바로 확인해보세요! 여의도 밤섬 마라톤 후기도 대회 끝나고 공유드릴게요 🏃♂️ 같이 달리는 분 계시면 댓글로 알려주세요!
쾌속질주 3 342 2026.05.11 -
새벽 강변 마라톤 2026 일정은? 접수 방법부터 코스 정보까지✅ [4]
가을 대회 하나 미리 찾아보는 분들이라면 새벽 강변 마라톤도 체크해보셔도 좋을 것 같아요. 저도 한강변이나 안양천 쪽 코스 좋아해서 이런 대회 일정 보이면 꼭 저장해두는 편인데요 ㅎㅎ 이번 대회는 날짜랑 장소 변경 포인트가 있어서 먼저 정리해두면 훨씬 편하겠더라구요. ✅ 새벽 강변 마라톤 2026 일정 먼저 확인 이번 제23회 새벽 강변 마라톤은 2026년 9월 6일(일) 진행 예정이에요. *원래 안내되던 일정에서 변경된 만큼, 예전에 봐둔 분들은 날짜를 다시 체크해두는 게 좋아요. 가을 초입에 열리는 대회라 너무 덥지 않은 시기에 달릴 수 있다는 점도 꽤 매력적이더라구요! 📍 새벽 강변 국제마라톤 장소는 어디? 이번 새벽 강변 국제마라톤 장소는 목동종합운동장에서 진행되는데요! 그래서 이번엔 사실상 목동 마라톤 느낌으로 찾는 분들도 많을 것 같아요 ㅎㅎ 기존 장소로 생각하고 가면 헷갈릴 수 있어서, 새벽 강변 국제마라톤 참가 예정이라면 집결 장소를 꼭 다시 확인해두시는 게 좋습니다. 🗓️ 2026 마라톤 접수는 언제? 가장 많이 찾는 게 바로 새벽 강변 마라톤 2026 마라톤 접수 일정이죠. 현재 공식 안내 기준으로는 5월 4일부터 접수 시작 예정이에요. 2026 마라톤 접수 놓치기 싫은 분들은 미리 일정 메모해두는 게 좋고, 인기 종목은 빨리 확인하는 분들도 많더라구요. 종목은 이렇게 나뉘어요. - Half - 10km - 5km - 3km 가족런 일반 신청과 마니아 신청이 나뉘는 종목도 있어서 기념품 포함 여부까지 같이 체크해보는 게 좋아요. 😀 ✅ 참가비와 코스 정보도 같이 보기 이번 새벽 강변 마라톤은 하프, 10km, 5km, 가족런까지 있어서 입문자부터 꾸준히 뛰는 분들까지 폭넓게 보기 좋은 편이에요. 참가비 아래와 같습니다. - Half 일반 50,000원 / 마니아 40,000원 - 10km 일반 50,000원 / 마니아 40,000원 - 5km 일반 40,000원 / 마니아 30,000원 - 3km 가족런 1인당 30,000원 코스는 목동종합운동장에서 출발해서 안양천, 한강합수부 쪽으로 이어지는 흐름이라 목동 마라톤 찾는 분들한테도 꽤 반가운 대회일 것 같아요. 한강변 무드 좋아하는 분들이라면 더 눈여겨보게 될 듯해요 :) ✅ 당일 체크할 포인트 종목별 출발 시간도 미리 봐두면 좋아요. - Half 07:30 - 10km 07:40 - 5km 07:50 - 3km 가족런 08:00 보통 출발 30분 전엔 집결하는 게 좋고, 물품보관소나 탈의실도 이용 가능하다고 해요. 다만 대회 당일엔 차량이 몰릴 수 있어서 대중교통 쪽으로 생각해두는 게 더 편할 수 있습니다! 📝 정리해보면 새벽 강변 마라톤 참가 생각 있으시면 이 세 가지만 먼저 기억하시면 돼요. ⭐ 대회일: 2026년 9월 6일 ⭐ 장소: 목동종합운동장 ⭐ 접수: 2026년 5월 4일 예정 그리고 이번 대회는 새벽 강변 국제마라톤 일정 변경, 목동 마라톤 형태의 새 출발지, 2026 마라톤 접수 타이밍까지 같이 봐야 해서 예전 정보만 믿고 있다가 놓치지 않는 게 제일 중요합니다. 가을 대회 하나 미리 담아두고 싶은 분들이라면 이번 새벽 강변 마라톤은 한 번 체크해보셔도 괜찮을 것 같아요 🙂 여러분은 하프, 10km, 5km 중 어느 종목이 제일 끌리시나요? 댓글로 같이 얘기해봐요! "희망드림" 제23회 새벽강변 국제마라톤대회 대회 정보 보러가기
기링기 5 281 2026.04.28 -
클린뷰티런 취소된거 실화인가요? 마라톤 취소 처음 겪어봐요 [2]
이번에 클린뷰티런 취소 소식 보셨나요? 우천 취소도 아니고.. 처음 겪는 마라톤 취소라서 “이게 맞나?” 싶더라고요… 저처럼 클린뷰티런 일정 기다리던 분들 많았을 것 같아요 ✅ 클린뷰티런 취소 이유 공지 보니까 이번 클린뷰티런 취소 이유는 여의도 행사 일정 연장 + 안전 문제 때문이라고 하더라고요. - 벚꽃 시즌 인파 증가 🌸 - 안전 관리 부담 - 경찰 측 안전 우려 전달 저도 처음엔 이해 안 됐는데 이런 이유면... 안전을 위해서 마라톤 취소 이유로는 납득은 되긴 합니다. ✅ 클린뷰티런 환불 어떻게 진행됨? 가장 궁금했던 게 클린뷰티런 환불이었는데요 - 참가비 전액 환불 - 취소 신청 후 2~3일 내 처리 - 홈페이지 → 마이페이지에서 신청 이건 그래도 깔끔하게 처리되는 것 같아요 카카오톡 플러스 채널로도 문의 받는다 하더라구요 ✅ 2025 클린뷰티런 후기 저도 신청 전에 클린뷰티런 후기 많이 찾아봤거든요 한강대교 건너는 코스가 많지 않다보니 후기 찾아보는데 진짜 너무 좋아보이더라구요 “가볍게 뛰기 좋다” “초보도 부담 없다” 이런 후기가 많아서 그거 보고 신청했는데 이렇게 클린뷰티런 취소 되니까 좀 허탈하네요 ㅋㅋ 특히 준비하던 분들은 마라톤 취소 진짜 허무하게 느껴질 듯… 이번 클린뷰티런 취소는 안전 문제 때문에 결정된 거라 이해는 되지만 처음 겪는 마라톤 취소라서 아쉬운 건 어쩔 수 없네요 😅 혹시 여러분은 이런 마라톤 취소 경험 있으신가요? 그리고 마라톤 취소 환불 잘 진행되셨나요? 댓글로 공유 좀 부탁드립니다 🙏
기링기 2 90 2026.04.09
![[JTBC 서울 마라톤 풀코스 후기] 현장 분위기부터 코스 솔직 리뷰까지 🏅](https://media.nudge-community.com/10359500)
