건강한 환이
굳입니다
6일 전
식사 후에 15분 정도 산책이 건강에 좋다고 하지요
이것저것 챙겨입고 두르고 하지 않고
그냥 편한 복장 신발 차림으로 나가요
잠실엘스아파트 단지를 크게 한 바퀴 돌아 걷는건데
참 좋습니다.
올림픽로 대로변은 길이 넓고,
한강변쪽 길은 인적이 드물어 조용히 사색하며 걷기
좋습니다.
모두 건강하고 행복한 하루 보내세요!
굳입니다
매일 산책 좋아요
좋아요
식사 후에 꼭 걸어야 좋습니다. 저도 매일 실천하려고 노력하는데 저녁에는 잘 안될때도 있어요. 살이 슬금슬금 올라와 다시 노력하려구요
맞아요. 산책을 하면 혈당도 떨어지고 건강에 이롭죠. 작성자님도 행복한 하루 보내시길 바라요.
산책하기 좋은 계절입니다
가벼운 산책 좋아요 날씨도 선선해서
저도 시간 내서 한번 가보겠습니다.
사진만 봐도 숨통이 확 트이네요
산책하기 좋은 날씨예요
아직은 여름스런 풍경이네요. 언제 바뀔지 모르겠어요. 오늘 갑자기 추워졌어요.
풍경이 너무 좋네요