'강릉 마라톤' 검색 결과
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서울런 10km 코스 후기 | 좋았던 점 + 아쉬웠던 점 (인생 첫 마라톤 PB 달성 ✌️) [3]
러닝 시작한 지 2년 됐고 마라톤 대회는 이번이 처음이었음 ✌️ 주변에서 서울런 한 번 나가봐라 해서 반쯤 설레고 반쯤 겁나서 접수했는데 완주하고 나니까 진짜 잘 나갔다 싶었음. 마라톤 후기 보면 다들 좋은 말만 써놓던데 나는 아쉬웠던 것도 같이 써봄. 서울런이란? 서울런(Seoul Run)은 여의도에서 열리는 마라톤 대회임. 매년 열리는 인기 대회라 특히 10km 부문은 접수 시작하면 금방 마감됨. 코스 종류는 5km / 10km / 하프(21.1km)로 나뉨. 접근성이 좋고 분위기도 좋아서 첫 대회 장소로 많이들 추천하는 곳이기도 함. 2026 서울런 10km 코스 설명 스타트 & 피니시: 여의도공원 문화의마당 반환점: 성산대교 인근 여의도공원 문화의마당에서 출발해서 물빛무대 앞 광장 지나고 여의도 한강공원 따라 달리다가 여의하류 IC교차로 지나서 성산대교 인근에서 반환. 다시 같은 길로 돌아오는 왕복 코스임. 전 구간 한강변 자전거도로 및 공원 내 평지라 고저차가 거의 없음. 기록 내기 좋은 코스고 뷰도 나쁘지 않음. 2026 서울런 후기 지하철로 여의나루역 내려서 걸어갔음. 오전 7시 전후였는데 이미 사람이 어마어마했음. 이렇게 많은 러너 한 자리에서 보는 게 처음이라 좀 긴장반 설렘반이였고 분위기는 나쁘지 않았음. 6월 말이라 날씨가 진짜 변수였음... 아침인데도 이미 습하고 더웠음. 무거운 레이어링은 절대 비추 스타트 웨이브 구간이 페이스별로 나뉘어 있어서 나는 6분 30초 페이스 구간으로 들어갔음. 출발 전 20~30분 대기가 있었는데 이때 체온이 떨어지면 달리기 시작하고 나서 근육 푸는 데 시간 걸리니까 스트레칭 쉬지 말고 계속 하는 게 좋음. 출발하고 5km까지는 페이스 조절하면서 달렸음. 근데 6~7km 구간 지나면서 더위가 슬슬 올라왔었음!! 6월 말 아침 8시니까 그냥 여름임 진짜.. 급수대는 적당한 구간에 있어서 물 마시면서 버텼음. 반환점 돌고 나서 9km 넘어서부터는 다리가 좀 묵직해졌는데 그래도 코스 전체가 평지라 페이스 무너지지 않고 끌고 갈 수 있었음. 최종 기록은 1시간 2분대. PB 목표가 1시간 5분이었는데 갱신했음 🎉 그냥 기분 좋은 완주였음. 좋았던 점 / 아쉼던 점 [좋았던 것] 서로 으쌰으쌰 하는 느낌도 있고 응원하는 사람도 많아서 힘이 됐음. 완주 메달 퀄리티도 나쁘지 않았음. 초보자 첫 대회로 서울런 10km 는 진짜 강추함. [아쉬웠던 것] 스타트 대기 구역이 좀 혼잡했음. 화장실 줄이 엄청 길어서 출발 전에 한 번 더 가려다가 포기함. 짐 보관 찾는 데 시간이 좀 걸렸던 것도 좀 아쉬었음. 종합 서울런 평가 첫 마라톤 대회로 서울런 10km 진짜 잘 선택했음. 코스도 무난하고 분위기도 좋고 PB도 갱신하기도 초보한테 다른대회보다 수월한듯 ㅎ 기록 욕심 없어도 걷기 섞어도 전혀 문제없고 처음 나가는 사람한테도 충분히 권할 만한 대회임. 2027 서울런도 나올 생각 이미 하고 있음 ㅋㅋ
신나라 3 32 2026.07.02 -
러닝도 안하던 내가 춘천마라톤 10km 나간 후기 [3]
평소에 운동이라곤 엘리베이터 대신 계단 타는 게 전부였던 내가 재작년에 춘천마라톤 10km를 나갔다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㄱㄱㄱㅋㄱㅋㄱ 진짜로 주변에서 다들 말렸는데 어떻게 됐냐고? 결론부터 말하면 완주했다 글고 일주일동안 몸살 춘천마라톤이 왜 나갔냐면 왜나갔긴... 26년동안 춘천살았는데 춘마는 항상 인기많았어서 궁금했도 했고 결정적인이유는 친구가 마라톤비용+고기 사준다해서 나감ㅋㅋㅋㅋㅋ 춘천마라톤 10km 코스 설명 & 후기 가는 내내 왠지모르겠는데 걍 긴장됐음ㅋㅋㅋ 10km 코스는 공지천교에서 출발해서 의암호 방향으로 달리다 반환점을 돌아 다시 공지천 축구장으로 들어오는 코스임 초반 1~2km는 평지라 달리기 쉬운데 4km 지점부터 슬슬 업힐이 시작됨 이게 진짜 장난이 아니었다 6km 지점 전후로 꽤 가파른 오르막이 있는데 거기서 다리가 완전히 풀렸음 뒤에서 본 내 다리가 그냥 젤리가 됐다고 보면 됨 ㅋㅋ 근데 진짜 포기 안 한 이유가 주변 사람들이랑 의암호 뷰 때문임 뛰다가 진짜 멍하니 걷고있으면 앞서나가는분이 응원해주고.. 응원단분들도 할 수 있다고 계속 격려해주니까 그게 동기부여?가 됐음 옆에서 달리면서 보이는 호수 경치가 너무 예뻐서 힘들어도 계속 달리게 만드는 뭔가가 있었음 가을 단풍이랑 파란 의암호가 같이 보이는 그 장면은 정말로 지금도 기억에 남음 마지막 1~2km 남겨두고는 거의 걷다시피 했는데 결승선 들어가는 순간 주변에서 박수 쳐주는 거 듣고 울컥했다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완주 후 메달 받았을 때 그게 그냥 메달 하나가 아니라 내 인생에서 뭔가 오랜만에 해낸 것 같은 느낌이었음 이렇게 마라톤과 러닝에 빠지게 되버림 음 또 완주 후 급수대에서 물이랑 바나나 같은 거 줬는데 그때 먹은 바나나가 내 인생 최고의 바나나였다 ㅋㅋ 달리고 나서 먹는 거는 뭐든 맛있는 거 알지만 그날은 진짜 특별하게 맛있었음 그리고 친구가 사준 고기도 ㅎ 남들 다 닭갈비 먹으러갈때 춘천인들은 삼겹살 먹으러간다. 춘천마라톤후기를 한마디로 요약하면 인생에서 처음으로 나 자신이 대단하게 느껴졌던 경험이었음 러닝도 안 하던 내가 10km를 완주했다는 게 아직도 믿기지 않을 때가 있는데 정신력 하나만으로 갔다... 기록은 처참했지만 완주했다는거에 의의를 뒀기 때문에 너무 뿌듯했음
일하자일 3 39 2026.07.01 -
[대구마라톤 추천] 2026 대구북구사랑마라톤 접수, 코스, pb 달성 후기까지 🔥 [3]
매년 10월 대구 금호강변에서 열리는 대회인데 작년에 처음 나가봄. 코스가 평지라 기록 욕심 있는 분들한테 진짜 추천하고 싶은 대회다 2026 대구북구사랑마라톤 기본 정보 대회명: 제22회 북구사랑마라톤대회 대회일: 2026년 10월 18일(일) 08:00 장소: 금호강 산격야영장 (대구 북구 산격동 1477-3) 주최/주관: 대구광역시북구체육회, 북구육상연맹 참가 종목 및 참가비 10km 단축마라톤 – 25,000원 (제한시간 1시간 30분) 5km 건강달리기 – 15,000원 (제한시간 1시간) 요즘 마라톤치고 이렇게 저렴한곳이 없는데 넘 혜자마라톤인듯 접수 기간 및 신청 방법 2026년 8월 3일(월) 오전 10시부터 접수 가능하고 마감은 8월 24일(월) 오후 6시ㅇㅇ 선착순이라 일직 마감될 수 있으니 오픈 시간에 바로 들어가는 게 좋다. 10km는 300명, 5km는 1,100명으로 정원이 정해져 있다 신청 방법은 이렇다 1단계 – 공식 홈페이지(maraton.dbsfa365.co.kr) 접속 2단계 – 상단 메뉴에서 '참가신청' 클릭 3단계 – 종목 선택 (10km / 5km) 4단계 – 참가자 정보 입력 (이름, 생년월일, 성별, 주소, 연락처, 이메일, 티셔츠 사이즈) 5단계 – 참가비 이체 (현금 수납 없음, 계좌이체만 가능) 6단계 – 입금 확인 완료 후 신청 확정 (3~5일 소요) 개인 신청과 단체(2명 이상) 신청으로 구분되고 참가비는 반드시 본인 또는 신청자 명의로 입금해야 함 10km 대회 코스 금호강 자전거도로를 따라 달리는 코스다. 출발 시간은 오전 9시 전체 코스가 강변 자전거도로라 고도 변화가 거의 없다. 오르막도 내리막도 없는 완전 평지 코스라 기록 내기 좋은 환경이다. 주변에 별다른 방해 요소도 없어서 달리는 데만 집중할 수 있었다 5km 건강달리기 코스 출발 시간은 오전 9시 5분(A그룹), 9시 10분(B그룹)으로 나뉘어 출발한다 후기 – 작년 10km 뛰어본 소감 🏅 작년에 10km 뛰었는데 페이스는 km당 5분 50초 정도로 마무리했다. 선4 기록은 58분대 출발 전에 주차 걱정을 많이 했는데 산격야영장 주변에 주차 공간이 좀 있어서 수월하게 주차함 코스 자체가 완전 평지라 페이스 유지가 정말 쉬었다. 근데 길이 좁았음... 유일한 단점 ㅎ 급수대도 적당한 구간에 잘 설치 되어있었음 5~6km 구간에서 맞바람이 좀 불었던 것 빠고는 딱히 힘든 구간이 없었다. 완주하고 받은 간식~^^ 강변 코스라 뷰도 나쁘지 않았고 10월 날씨도 달리기에 딱 좋았다~ 기념품도 나름 알찼고 경품추천도 낫배드였음 자전거 당첨되는 사람 보고 부러웠음 메달은 좀..ㅎ 대구마라톤 찾아보는 사람한텐 추천한다 👍 특히 PB노리는분들에겐 더더욱
운조은남자 3 38 2026.07.01 -
2026 가을마라톤(국내) 개최되는거 알려주세요 [4]
안녕하세요 저 요즘 러닝에 빠졌는데 올 가을에 마라톤 한번 나가보려고 알아보는 중이에요 전북 살긴하는데 전국 어디든 상관없고, 10km나 하프 정도 뛸 수 있을 것 같아서요 마라톤 처음이라 뭘 골라야 할지 모르겠어요 🙏 가을에 첫 대회 나가보려는 분들이나 매년 뛰시는 분들 추천 댓글 달아주시면 감사하겠습니다!
조나단 5 25 2026.06.30 -
춘천마라톤 2025 대회 참가 후기 춘마 기록조회하는법, 10km 후기 [4]
ㅎㅇ 가을 레전드 마라톤하면 춘마라고 해서 친구 꼬드겨서 다녀옴 결론부터말하면 너무 좋았고 올해도 신청할 예정입니다 전 10km 뛰었고 올해도 10km 뛸 예정입니다!!! 기념품도 나름 좋았음 춘천마라톤 10km 참가 후기 🍂 당일 몸 상태가 솔직히 좀 별로였다. 대회 2주 전에 허벅지를 살짝 무리했고 전날 밤에 잠도 제대로 못 잤다. 그래도 출발선에 서니까 그냥 뛰게 됨ㅎ 풀코스랑 같이 집결하다보니 분위기가 엄청 북적였고 날씨는 딱 가을 대회 날씨로 춥지도 덥지도 않았다 출발하고 초반 1~2km는 사람이 워낙 몰려서 페이스 조절이 안 됐다. 첫 km를 좀 빠르게 끊었고 그게 5km 지나서 다리가 무거워지는 원인이 됐던 것 같다. 반환점 돌고 나서 아 이 구간 다시 올라가야 되는구나 싶었는데 막상 올라가다 보니 생각보다 괜찮았다. 마지막 1km는 전력으로 달려서 결승선 통과 🏃 친구는 나보다 한참뒤에 들어왔었는데 그거보면서 나 훈련 잘햇다 생각듦 ㅋㅋㅋㅋ 완주 후에 보온 포일이랑 기념메달 받았는데 메달이 예쁘게 나왔다. 완주하고 나서 다리가 좀 아팠지만 기분은 좋았음 춘천마라톤 기록 조회하는 법 기록 조회는 도착하면 바로 문자로 날아와서 확인이 가능함! 모바일 기록증은 문자에 포함된 링크를 클릭하면 받을 수 있음 공식 홈페이지에서도 상단 [대회기록] 메뉴 들어가면 이름과 생년월일로 기록 조회할 수 있다. 공식 기록 업로드는 대회 후 2~3주 뒤에 올라오니까 참고할 것
고민중독 4 34 2026.06.30 -
아 요즘 마라톤 접수하기 빡세네 [0]
아니 MBN 서울마라톤도 그렇고 굿몰닝?도 그렇고 서버 터져서 접속못하는거 넘 속상..... 심지어 접수일정 연기된게 짜증!! ㅎ 알람맞춰두고 바로 달려갔는데에에에에
버터핑 0 14 2026.06.29 -
🍡 2027 오사카 마라톤 | 접수, 일정, 코스까지 (+무한리필 뷔페까지?) [3]
해외마라톤이나 일본마라톤 관심있으신 분들은 오사카 마라톤 한번쯤은 들어봤을 거예요 😊 일본 마라톤 중에서도 유독 해외 러너들 사이에서 인기가 높은 대회인데! 그 이유가 코스 중간중간에 나오는 먹거리 에이드 때문이에요. 진짜 뷔페 수준입니다...ㅋㅋㅋ 이번 글에서는 2027 오사카마라톤 접수 방법부터 일정, 코스까지 한번에 정리해드릴게요. --- 🏃 2027 오사카 마라톤 기본 정보 대회명: 大阪マラソン2027 (오사카 마라톤 2027) 개최일: 2027년 2월 28일 (일요일) 종목: 풀코스 42.195km 제한시간: 7시간 출발: 오사카부청 앞 (오사카 현청) 도착: 오사카성 공원 내 공식 사이트: osaka-marathon.com 2026년 4월 27일 공홈에서 공식 발표했어요. 대회요강 세부사항은 2026년 7월경 발표 예정이라고 명시되어 있습니다. --- 📅 2027 오사카마라톤 일정 2026년 4월 27일: 2027 오사카마라톤 개최 공식 발표 2026년 7월 예정: 대회요강 및 접수 상세 공개 2026년 7월 하순~8월: 해외 참가자 접수 기간 (예정, 전년도 기준) 2026년 9~10월: 추첨 결과 발표 (예정) 2027년 2월 28일: 대회 당일 전년도(2026년 대회) 기준으로 보면 국내(일본 거주자) 접수는 7월 30일~8월 29일이었고 해외 참가자는 JTB Sports Station을 통해 별도로 신청하는 구조였어요. 2027 대회도 같은 흐름으로 진행될 가능성이 높습니다. --- 오사카마라톤 접수 방법 (한국인 기준) 오사카 마라톤은 추첨제로 운영됩니다. 일반 참가자와 해외 참가자의 신청 경로가 다르니 헷갈리지 마세요. 한국인 포함 해외 거주자는 JTB Sports Station(jtbsports.jp)을 통해 신청해야 합니다. 일본 내 참가자들이 사용하는 런넷(runnet.jp)은 해외 거주자에게 열려 있지 않아요. JTB Sports Station 신청 방법: 1단계 — 회원가입 jtbsports.jp 접속 후 상단 신규 회원등록 클릭. 이름, 이메일, 연락처 등 기본 정보 입력. 비밀번호 설정 후 이메일 인증 완료. 2단계 — 오사카마라톤 이벤트 검색 로그인 후 상단 검색창에 Osaka Marathon 입력하거나 Running 카테고리에서 오사카마라톤 페이지 진입 2027 대회 요강이 7월경 업데이트되면 해당 페이지에서 신청 가능해집니다. 3단계 — 참가자 정보 입력 및 접수 신청 기간 내 참가자 정보 (이름, 생년월일, 성별, 국적, 연락처, 비상연락처) 입력 후 참가비 결제. 4단계 — 추첨 결과 확인 접수 마감 후 추첨을 통해 당락이 결정됩니다. 등록한 이메일로 결과 통보. 참가비: 전년도 기준 해외 러너 패키지 약 ¥10,000~¥15,000 수준 (숙박 포함 패키지는 별도) 추첨 경쟁률: 국내 기준 약 20~30%, 해외 러너 별도 쿼터 운영 (해외 정원 약 4,000명) 자선(Charity) 접수 방법도 있는데, 지정 자선단체에 일정 금액을 기부하면 추첨 없이 참가권을 확보할 수 있는 방식이에요. 오사카 마라톤은 공식 자선 마라톤 대회이기도 해서 매년 다양한 단체가 기부 참가 기회를 제공합니다. 이건 오사카마라톤 공홈 뉴스 섹션에서 매년 모집 공고가 올라옵니다. --- 🗺️ 오사카마라톤 코스 출발: 오사카부청 앞 (오사카 시청 부근, 나카노시마) 도착: 오사카성 공원 출발 후 오기마치 공원 방향으로 내려와 덴진바시스지 상점가 근처를 지나고 미도스지 대로를 따라 남쪽으로 달립니다. 도톤보리, 난바 지역을 통과하고 신세카이 텐노지 방향으로 이어집니다. 시텐노지 절 앞을 지나 동쪽으로 방향을 틀고 후반부에는 다소 업힐 구간이 있습니다. 마지막 오사카성 공원 진입 직전 구간에서 업힐 하나 더 나옵니다. 32km 이후 이 업힐이 이 코스 최대 고비예요. 전반적으로 매우 평탄한 시내 코스이고 오사카 주요 명소를 거의 다 지납니다. 오사카가 런트립으로 인기많은 이유가 있었네요 ㅎ --- 🍱 마이도 에이드 (뷔페) 오사카 마라톤이 다른 일본 마라톤과 가장 다른 점이 바로 에이드(뷔페)예요. 오사카상점회총연맹이 운영하는 마이도 에이드(まいどエイド)는 코스 중간에 오사카 음식을 제공하는 에이드 스테이션입니다. 실제로 뛰어본 러너들 후기 보면 끝도 없이 음식이 나온다고 해요. 타코야키, 야키소바, 오니기리, 오코노미야키 등 진짜 오사카 길거리 음식들이 에이드로 나옵니다. 물 급수 포인트도 코스 전반에 걸쳐 10개 이상 배치되어 있어요. 전반적으로 운영도 잘하고 해외마라톤이 버킷리스트인 분들에겐 최적의 선택안이 될 수 있겠네요~! 다들 접수기간 놓치지말고 신청 성공하시길 바랄게요 🖤🖤 참고 출처 https://www.osaka-marathon.com (오사카마라톤 공식 홈페이지) https://jtbsports.jp (JTB Sports Station — 해외 러너 공식 접수처) https://bibsalert.com/races/osaka-marathon https://japancheapo.com/events/osaka-marathon/
초코칩큐키 3 434 2026.06.29 -
[2026 인천마라톤 총정리] 접수, 코스, 일정 한번에 🚀 [3]
인천마라톤 2026년에도 열린다고하네요! 본론으로 바로 들어가보겠습니다. 대회 정보 대회명: 2026 인천마라톤 (제2회) 대회일: 2026년 11월 22일(일) 집결지: 인천아시아드주경기장 (인천 서구) 종목: 풀코스(42.195km) / 10km / 5km 규모: 총 약 2만 명, 풀코스 8,000명 주최: 인천광역시, 대한육상연맹 주관: 인천광역시체육회, 인천광역시육상연맹 작년(2025)에는 인천문학경기장에서 열렸는데 올해는 집결지가 인천아시아드주경기장으로 변경됐어요. 2026 인천마라톤 코스 2026년 가장 큰 변화는 청라하늘대교 통과 편도 코스 도입 검토입니다. 영종도와 청라를 잇는 교량 위를 달리는 건데, 국내 마라톤에서 보기 드문 코스 구성이라 러너들 사이에서 화제가 됐죠 현재까지 확인된 코스 안(아직 검토 중): 인천아시아드주경기장 출발 → 청라 구간 → 청라하늘대교 통과 → 영종도 해안남로 → 씨사이드파크 방향 10km·5km 코스는 아시아드주경기장 출발 왕복 코스로 운영 예정입니다 ※ 코스는 2026년 4월 기준 검토 중으로 확정 요강 발표 때 최종 확인하시는 게 좋아요 참고로 2025년 1회 대회(인천문학경기장 출발)는 후반부 언덕이 꽤 있어서 난이도가 높다고 평이 많았어요. 아이유고개라고 불리는 구간에서 많이들 힘들어했다고... 2026년 코스가 어떻게 확정될지 기대되는 이유기도 합니다 참가 신청 방법 접수 예정 시기: 2026년 7월 중순 오픈 예상 (2025년은 8월 13일 오전 10시 선착순이었음) 접수 방법 순서: ✔인천마라톤 공식 홈페이지(incheonmarathon.or.kr) 접속 ✔메인 화면에서 [참가신청] 클릭 ✔이름, 생년월일, 연락처, 이메일 입력 후 본인 확인 ✔종목 선택 (풀코스 / 10km / 5km) ✔그룹 배정용 기록증 업로드 (풀·10km 필수) ✔참가비 결제 (카드결제 또는 가상계좌 중 선택) ✔신청 완료 후 신청확인·결제 페이지에서 내역 확인 단체 신청(20명 이상)은 참가신청서 작성 후 isang2025@naver.com 이메일로 접수합니다 선착순 마감이라 접수 오픈 알림 설정해두는 게 좋아요. 작년엔 빠르게 마감됐거든요 참가비 (2025년 기준) 풀코스: 70,000원 10km: 40,000원 5km: 30,000원 2026년엔 소폭 인상이 검토 중이라고 해요.. ㅠㅠ 확정 나면 추가할게요 그룹 배정 기준 풀코스는 기록에 따라 A~E그룹으로 나뉩니다 A그룹: 3시간 이내 B그룹: 3시간 30분 이내 C그룹: 4시간 이내 D그룹: 4시간 30분 이내 E그룹: 5시간 이내 기록증은 대회일 기준 3년 이내 공식 기록증만 인정되고 없으면 하위 그룹으로 자동 배정돼요. 기록증은 신청 완료 후 마이페이지에서 업로드하면 됩니다 접수 오픈 정보 업데이트되면 추가할게요 😊
슈슉슉 3 215 2026.06.29 -
[춘마 풀코스 후기] 1년지나고서야 쓰는 인생 첫 완주 춘천마라톤 풀코스 후기 🔥 [3]
미루고미루다가 이제씀... 당시에 내 개인 블로그에 쓴 후기글을 참고해서 쓸게 나도 춘천마라톤 준비하면서 블로그나 커뮤 글들 많이 참고했기 때문에 도움이되고싶어서 씀 일단 교통편은 ㅠㅠ.. 크루도 없고 아는 사람도 없는 완전 아싸 러너라 교통편부터 막막했음. 전날 가서 잘까도 생각했는데 숙박비 아깝고 해서 새벽에 출발하기로 했는데, ITX는 예매 오픈하자마자 매진. 셔틀버스도 고민하다가 예약 기간 지나서 결국 패스. 시외버스도 이미 만석. 게으름의 결과로 남은 선택지가 경춘선뿐이었음. 결과적으로 ITX보다 시간은 더 걸리고 좀 불편하긴 한데 앉아서 갈 수만 있으면 나쁘지 않은 선택임. 핵심은 상봉역에서 타야 자리 있음. 별내역부터는 이미 자리 없더라. 나는 상봉역 6시 25분 차 탔음. 상봉역 6시 25분 출발하면 남춘천역 7시 47분 도착인데 대회장까지 8시에 맞추려면 빠듯함. 나는 사진 찍으면서 가다 보니 더 늦었는데, 6시 25분보다 이른 차 타는 걸 추천함. 그리고 남춘천역 화장실 줄 진짜 김. 화장실은 무조건 출발 전에 해결하고 와야 됨. 복귀도 경춘선 탔는데 남춘천역 말고 춘천역에서 타는 게 맞음. 1시 44분 차 탔는데 남춘천역에서 이미 자리가 없더라. 풀코스 뛰고 1시간 넘게 서서 갔으면 집 와서 기절했을 것 같음. 쨋든 그렇게 잘 도착했고.... 춘천마라톤 후기를 들려주겟슴 첫 풀코스라 E조 배정됐고 9시 25분 출발. 앞라인에 있어서 그런지 병목은 생각보다 없었음. 목표는 서브 3시간 30분이었고 그 전에 뛴 서울레이스 하프에서 1시간 30분 나왔음. 5km까지는 자잘한 업힐 반복돼서 5:00 이하 페이스로 달렸고 5km 급수는 생략함. 7km쯤에 삼악산 보이기 시작하는데 단풍이 절정은 아니라 좀 아쉬웠는데 그래도 멋있더라. 이후 유튜브에서 많이 본 터널 나오고 사람들 함성 지르기 시작하는데 에너지 넘치는 건 좋은데 솔직히 좀 시끄럽기도 했음ㅋㅋ 10km에서 첫 급수 하고 이후 5km 단위로 계속 했음. 춘마는 물이랑 게토레이 둘 다 줘서 좋더라. 급수대마다 있던 자원봉사 학생들이 진짜 최고였음. 급수 준비만 해도 바쁘고 힘들텐데 거의 크루 응원존 수준으로 응원해줌. 춘천시에서 뭐라도 챙겨줬으면 좋겠다 진짜. 10km 넘어서부터 페이스 조금씩 올려서 4:40 전후로 달렸는데 컨디션이 괜찮았음 에너지젤은 10km 단위로 먹으려 했는데 괜찮은 것 같아서 15km에서 처음 먹음. 지금 생각해보면 10km마다 꼬박꼬박 챙겨 먹었으면 후반에 덜 퍼졌을 것 같음 😅 신매대교 하프 구간이 진짜 하이라이트였음. 크루 응원 받으면서 뛰는데 아드레날린이 솟구치는 기분. 나도 신나서 하이파이브 하고 화이팅 외치면서 달렸는데 나도 모르게 페이스가 치솟아서 진정시켜야 했음. "와 달리기 개재밌다" 이러면서 달렸는데, 신매대교 지나자마자 거짓말처럼 주로가 조용해지고 시골길 나오고 사람들 걷기 시작하고 앰뷸런스 지나가고... 주말 신나게 보낸 월요일 맞이하는 느낌이었음. 25km 서상대교 진입. 춘마 시그니처 구간이라 영상으로 많이 봤는데, 실제로 보니까 춘천댐까지 끝도 없이 이어지는 오르막 보고 헛웃음 나옴. 초입부터 쥐 나서 스트레칭하고, 파스 뿌리고, 걷는 사람들 속에서 잔뜩 쫄아서 진입했는데 생각보다 달릴 만했음. 평소에 업힐 많은 코스에서 조깅하고 등산도 원래 좋아하다 보니 페이스가 거의 안 떨어지고 춘천댐까지 무난하게 지나갔음. "진짜 이러다 서브 3시간 20분 가나? 나 혹시 재능 있는 거 아니야?" 이러고 있었는데 37km부터 거짓말처럼 다리가 잠기기 시작함. 훈련 때 최장 거리가 35km였는데 역시 정직한 운동이더라. 업힐 구간에서 신나게 앞지른 것도 한몫했겠지. 다리 잠긴다는 게 뭔 느낌인지 몰랐는데 늪에 빠진 기분임. 초반이랑 비교하면 한 걸음에 2배 이상 힘이 들어가는 느낌. '안 걷고 완주'가 기록만큼 목표였는데 결국 걷기 시작함. 잠시 걷다가 다시 뛰었는데 이제는 쥐까지 남ㅋㅋ 특히 내측광근. 결국 다시 걸었는데 걸으면서도 쥐가 올라와서 한참 앉아서 스트레칭함. 그래도 쥐는 안 풀리더라ㅋㅋㅋ 계속 걷다가 1km 남은 이정표 보고, '피니시를 걸어서 통과할 수는 없다'는 생각에 다시 뜀. 500m 남기고 또 쥐 올라오는데 어떻게든 되겠지 하고 겨우겨우 뛰어서 피니시 통과함. 진짜 마라톤은 끝없는 자신과의 싸움임... 인생 첫 풀코스여서 그런지 너무 감격스러웠고.. 지금은 풀코스 4번째 완주한 마라토너가 되버림 ㅎㅎ
LALALA 3 65 2026.06.26 -
🎯 2026 광명평화마라톤 신청방법, 일정, 코스 한번에 정리해드립니다 [3]
광명평화마라톤이 올해도 개최하네요! 올해로 10회째를 맞이하는 광명시 대표 마라톤 대회입니다 🏃 KTX광명역 일원에서 열리는 이 대회는 매년 수천 명의 러너들이 참가하는 인기 대회인데요, 2026년 일정과 신청방법, 코스 정보까지 한 번에 정리했습니다 2026 광명평화마라톤 대회 기본 정보 대회명: 2026 광명 평화 마라톤대회 대회일시: 2026년 10월 25일(일) 오전 8시 출발 (7시 집결) 대회장소: KTX 광명역 일원 참가인원: 선착순 8,000명 문의처: 로드스포츠 1600-3962 광명시체육회 02-899-9400 접수기간: 2026년 7월 1일(수) 오전 11시부터 선착순 참가 종목 및 참가비 총 5개 종목으로 운영되며 기록칩 제공 여부도 종목마다 다릅니다 하프코스 - 45,000원 (기록칩 제공) 10km코스 - 45,000원 (기록칩 제공) 5km 건강달리기 - 30,000원 (기록칩 제외) 5km 커플런(2인) - 35,000원 (혼성 2인, 기록칩 제외) 5km 가족런(2~5인) - 20,000원/1인 (기록칩 제외) 참가자 전원에게 기능성 티셔츠가 지급되고 하프·10km 참가자는 추가로 가방도 지급됩니다 종목별 순위 입상자에게는 시상금도 수여합니다 2026 광명평화마라톤 코스 안내 대회 코스는 KTX광명역을 출발해 광명스피돔을 돌아오는 구간으로 운영됩니다 하프코스 (21.0975km) KTX광명역 출발 - 광명로 - 이케아 삼거리 - 광명동굴 입구 - 광명스피돔 반환 - 광명로 - KTX광명역 골인 10km코스 KTX광명역 출발 - 광명로 - 이케아 삼거리 - 10km 반환점 - 광명로 - KTX광명역 골인 5km코스 (건강달리기 / 커플런 / 가족런) KTX광명역 출발 - 광명로 - 5km 반환점 - 광명로 - KTX광명역 골인 코스 전체가 도심 평지라 오르막 구간이 없어서 기록 욕심 있는 분들한테도 추천 드립니다 주변에 광명스피돔, 광명동굴 같은 랜드마크가 있어서 페이스 체크하기도 편합니다 부대행사 및 현장 즐길거리 🎉 완주 후에도 볼거리가 꽤 있습니다 동굴디제잉, 인생네컷, 기록포토존, 페이스페인팅 등 다양한 부대행사가 운영되고 가족 단위 참가자들도 즐길 수 있게 구성되어 있습니다 아이들 손 잡고 5km 가족런 뛰고 나서 포토존에서 사진 찍으면 추억 만들기 딱 좋겠습니다 ㅎㅎ 신청 전 꼭 확인하세요 ✅ 접수 오픈이 7월 1일(수) 오전 11시인데 광명평화마라톤은 매년 조기 마감되는 대회입니다! 8,000명 정원이지만 인기 대회라 빠르면 며칠 안에 마감될 수 있으니, 미리 gmrun.kr 사이트에 회원가입 해두고 오픈 시간에 바로 들어가서 신청하는 걸 추천드립니다 30인 이상 단체로 참가할 경우 개인 신청을 먼저 완료한 후 나중에 단체 취합이 가능하니 걱정 없이 각자 신청하셔도 됩니다 대회 당일 주차 공간이 제한될 수 있으니 KTX나 지하철 이용을 권장합니다 KTX 광명역 바로 앞이라 대중교통 접근이 정말 편리한 대회인 것 같네요!!! 2026 광명평화마라톤 신청방법 신청 순서는 이렇습니다 1단계 - 공식 홈페이지(gmrun.kr) 접속 2단계 - 상단 또는 메인 배너에서 '참가신청' 버튼 클릭 3단계 - 종목 선택 (하프 / 10km / 5km 건강달리기 / 커플런 / 가족런) 4단계 - 참가자 정보 입력 (이름, 생년월일, 연락처, 티셔츠 사이즈 등) 5단계 - 참가비 결제 (카드결제 또는 가상계좌 입금) 6단계 - 신청 완료 후 문자/이메일로 접수 확인 기념품(티셔츠, 배번호)은 대회 약 1주일 전 참가자 자택으로 배송됩니다 30인 이상 단체 참가는 개인 신청 먼저 완료 후 단체 취합도 가능하니 참고하세요
아린 3 229 2026.06.25