'대구마라톤' 검색 결과
대회 검색 결과
- 4/4 토모집 마감 종료된 대회 10km 하프 기타
제17회 대한경제마라톤
서울 마포구 월드컵로 251
접수 2026.03.12~선착순
- 6/20 토모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프
2026 제25회 충주마라톤대회
충북 충주시 대림로 85
접수 2026.02.23~선착순
- 3/8 일모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프 기타
2026 성주 참외 전국 마라톤 대회
경북 성주군 성주읍 참별로 2530
접수 2025.12.17~선착순
- 5/2 토모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프 풀
제21회 보성 녹차 마라톤 대회
전남 보성군 보성읍 보성리 338
접수 2026.01.30~03.30
- 11/15 일선착순 모집 진행 예정 대회 5km 10km 하프
제 24회 고창고인돌마라톤대회
전북특별자치도 고창군 고창읍 월암리 316
접수 2026.07.01~선착순
- 9/19 토선착순 모집 진행 예정 대회 5km 10km 하프
제 18회 사이버 영토 수호 마라톤 대회
서울 영등포구 여의도동 84-4
접수 2026.06.17~선착순
- 9/5 토
모집중 모집 마감일 2026.08.24 00:00제20회 순천만울트라마라톤대회
전남 순천시 해룡면 복성리 263-7
접수 2026.04.01~08.24
- 10/3 토
모집중 모집 마감일 2026.09.03 00:002026 서산 코스모스 황금들녘 마라톤 대회
충남 서산시 양대동 773-1
접수 2026.03.20~09.03
- 7/19 일모집 마감 진행 예정 대회 하프 기타
제16회 태종대혹서기전국마라톤
부산 영도구 동삼동 산 19-2
접수 2026.04.20~06.14
- 11/15 일
모집중 모집 마감일 2026.10.15 00:00제24회 상주 곶감 마라톤 대회
경북 상주시 북상주로 24-7
접수 2026.05.06~10.15
- 6/14 일모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프
제22회 영덕해변전국마라톤대회
경북 영덕군 병곡면 병곡리 58-27
접수 2025.12.08~2026.04.01
- 4/24 금모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프
제24회 통일기원 포항 마라톤대회
경북 포항시 남구 대도동 313-1
접수 2025.12.15~선착순
- 4/11 토모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프
2026 대청호 벚꽃길 마라톤대회
대전 동구 신상동 280
접수 2026.02.02~03.06
- 9/19 토선착순 모집 진행 예정 대회 5km 10km
JUST RUN10 김해 대동 (저스트런텐)
경남 김해시 대동면 조눌리 33
접수 2026.07.02~선착순
- 11/7 토선착순 모집 진행 예정 대회 5km 10km 하프 풀
제15회 부여 굿뜨래 마라톤 대회
충남 부여군 부여읍 구교리 3-1
접수 2026.06.30~선착순
- 11/30 월모집 예정 진행 예정 대회 5km 10km 하프
제 3회 영남알프스전국 하프마라톤대회
울산 울주군 상북면 거리 1161-4
접수 2026.09.01~선착순
- 9/6 일
모집중 모집 마감일 2026.08.10 18:00제9회 인천 서구청장배 단축마라톤
인천 서구 청라동 106-2
접수 2026.06.10~08.10
- 9/5 토모집 마감 진행 예정 대회 10km 하프 풀 기타
제 23회 철원DMZ 국제평화마라톤대회
강원특별자치도 철원군 동송읍 태봉로 1825
접수 2026.02.02~04.05
- 4/5 일모집 마감 종료된 대회 5km 10km 하프
제27회 이천 도자기 마라톤대회
경기 이천시 부발읍 중부대로 1696
접수 2025.11.20~선착순
- 10/3 토선착순 모집 진행 예정 대회 5km 10km 하프
제 25회 김제새만금 지평선 전국마라톤대회
전북특별자치도 김제시 도작로 220
접수 2026.05.20~선착순
커뮤니티
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[대구마라톤 추천] 2026 대구북구사랑마라톤 접수, 코스, pb 달성 후기까지 🔥 [3]
매년 10월 대구 금호강변에서 열리는 대회인데 작년에 처음 나가봄. 코스가 평지라 기록 욕심 있는 분들한테 진짜 추천하고 싶은 대회다 2026 대구북구사랑마라톤 기본 정보 대회명: 제22회 북구사랑마라톤대회 대회일: 2026년 10월 18일(일) 08:00 장소: 금호강 산격야영장 (대구 북구 산격동 1477-3) 주최/주관: 대구광역시북구체육회, 북구육상연맹 참가 종목 및 참가비 10km 단축마라톤 – 25,000원 (제한시간 1시간 30분) 5km 건강달리기 – 15,000원 (제한시간 1시간) 요즘 마라톤치고 이렇게 저렴한곳이 없는데 넘 혜자마라톤인듯 접수 기간 및 신청 방법 2026년 8월 3일(월) 오전 10시부터 접수 가능하고 마감은 8월 24일(월) 오후 6시ㅇㅇ 선착순이라 일직 마감될 수 있으니 오픈 시간에 바로 들어가는 게 좋다. 10km는 300명, 5km는 1,100명으로 정원이 정해져 있다 신청 방법은 이렇다 1단계 – 공식 홈페이지(maraton.dbsfa365.co.kr) 접속 2단계 – 상단 메뉴에서 '참가신청' 클릭 3단계 – 종목 선택 (10km / 5km) 4단계 – 참가자 정보 입력 (이름, 생년월일, 성별, 주소, 연락처, 이메일, 티셔츠 사이즈) 5단계 – 참가비 이체 (현금 수납 없음, 계좌이체만 가능) 6단계 – 입금 확인 완료 후 신청 확정 (3~5일 소요) 개인 신청과 단체(2명 이상) 신청으로 구분되고 참가비는 반드시 본인 또는 신청자 명의로 입금해야 함 10km 대회 코스 금호강 자전거도로를 따라 달리는 코스다. 출발 시간은 오전 9시 전체 코스가 강변 자전거도로라 고도 변화가 거의 없다. 오르막도 내리막도 없는 완전 평지 코스라 기록 내기 좋은 환경이다. 주변에 별다른 방해 요소도 없어서 달리는 데만 집중할 수 있었다 5km 건강달리기 코스 출발 시간은 오전 9시 5분(A그룹), 9시 10분(B그룹)으로 나뉘어 출발한다 후기 – 작년 10km 뛰어본 소감 🏅 작년에 10km 뛰었는데 페이스는 km당 5분 50초 정도로 마무리했다. 선4 기록은 58분대 출발 전에 주차 걱정을 많이 했는데 산격야영장 주변에 주차 공간이 좀 있어서 수월하게 주차함 코스 자체가 완전 평지라 페이스 유지가 정말 쉬었다. 근데 길이 좁았음... 유일한 단점 ㅎ 급수대도 적당한 구간에 잘 설치 되어있었음 5~6km 구간에서 맞바람이 좀 불었던 것 빠고는 딱히 힘든 구간이 없었다. 완주하고 받은 간식~^^ 강변 코스라 뷰도 나쁘지 않았고 10월 날씨도 달리기에 딱 좋았다~ 기념품도 나름 알찼고 경품추천도 낫배드였음 자전거 당첨되는 사람 보고 부러웠음 메달은 좀..ㅎ 대구마라톤 찾아보는 사람한텐 추천한다 👍 특히 PB노리는분들에겐 더더욱
운조은남자 3 38 2026.07.01 -
달서하프마라톤 하프코스 완주 후기 | 대구마라톤 찾고 계시다면 이 대회 강추합니다 [2]
안녕하세요 :) 대구 30년차 거주민입니다. 작년에 달서하프마라톤대회 하프코스를 완주하고 왔는데 너무 좋은 대회여서 후기 꼭 남겨야겠다 싶어서 글 써요. 저처럼 마라톤 입문하시는 분들이나 달서하프마라톤코스 어떤지 궁금하신 분들께 도움이 됐으면 좋겠습니다. 결론부터 말씀드리면 이 대회 진짜 강추예요. 이유는 아래에서 차근차근 설명드릴게요! --- ◆ 대회 기본 정보 한눈에 보기 대회명: 달서하프마라톤대회 장소: 대구 달서구 호림강나루공원 경기 종목: 하프(공인) / 10km / 5km(건강달리기) 출발 시간: 오전 08:00 (종목별 15분 간격 출발) 참가 규모: 약 7,000~10,000명 처음 가시는 분들은 대중교통보다는 대회 당일 셔틀버스나 차량 이용을 추천드려요. 주변 주차 공간이 많지 않거든요... 차들고갔다가 대차게 후회했습니다~! --- ◆ 드디어 대회 당일! 대회 당일 새벽에 눈을 뜨니까 긴장이 확 몰려오더라고요. 하프 21km 생각보다 긴 거리라 ㅎ 그리고 사실 10km, 5km 이런 코스만 뛰다가 하프 코스 처음 뛰어서 좀 긴장이 됐어요 글고 전날 밤에 짐 다 챙겨두긴 했는데 자꾸 뭔가 빠뜨린 것 같아서 가방을 세 번은 열어본 것 같아요 ㅋㅋ 제가 챙긴 준비물 목록은 이렇습니다! 러닝화 (꼭 길들여진 신발로!) 대회 배번호 + 안전핀 러닝 벨트 및 보조 보급품 (젤, 소금 캡슐) 선크림 (야외 코스라 필수!) 여분 티셔츠 (완주 후 갈아입을 것) 배번호는 대회 전에 집으로 미리 배송되기 때문에 당일에 따로 수령하는 번거로움은 없었어요. 티셔츠도 사이즈 선택해서 받았는데 퀄리티가 나쁘지 않았습니다. 아 근데 기록칩을 신발에 달고 하더라구여??? 신기했습니다. --- ◆ 달서하프마라톤 하프코스 달서하프마라톤코스가 왜 사람들한테 인기가 많은지 달려보고 나서야 확실히 알겠더라고요. 일단 오르막이 거의 없습니다. 저 오르막만 나오면 멘탈이 흔들리는 편인데 이 코스는 대부분 강변 평지와 공원 트랙 위주로 구성되어 있어서 정말 편하게 뛰었습니다^^ 강변 도로를 달리는 구간이 압도적으로 예뻤어요. 특히 진천천 트랙 구간은 나무 그늘도 약간 있고 바람도 살짝 불어줘서 숨이 트이는 느낌이었습니다. 딱 하나 주의하실 점은, 그늘이 전반적으로 많지 않아서 햇볕이 강한 날에는 체감 온도가 꽤 올라갈 수 있다는 거예요. 선크림은 필수고, 보급대에서 물 꼭꼭 챙겨 드세요! 그리고 대회끝나면 두부김치랑 막걸리가 나오는데 너무 좋았습니다!!!! 국수도 나오는데 비가와서 그런지 국수가 더 맛있는 느낌... 국수 두그릇 야무지게 비웠습니다 ㅎ --- ◆ 보급대 운영 상황 달서하프마라톤 하프코스 보급대는 일정 간격으로 배치되어 있었고 물과 스포츠음료 모두 제공됐습니다. 보급대 앞에서 멈추지 않고 받아 마시는 게 관건인데 저는 중반부터 걷지 않고 받아 마시는 연습이 돼 있어서 시간 손실 없이 통과했어요. 후반부 15km 넘어가면서 체력이 떨어질 때 보급대가 정말 반가웠습니다. 보급소 간격이 그렇게 길지 않아서 힘들 때마다 "조금만 가면 또 있다"는 생각으로 버텼어요 ㅋㅋ --- ◆ 달서하프마라톤대회 총평 마라톤 처음 도전하시는 분, 또는 하프마라톤에 처음 출전하시는 분들께 진심으로 추천하고 싶은 대회입니다. ✅ 코스 난이도: 낮음 (오르막 거의 없는 평지 중심) ✅ 기록 내기: 유리한 편 (PB 도전에 최적) ✅ 대회 규모: 대규모지만 운영이 꼼꼼한 편 ✅ 기념품: 참가비 대비 만족도 높음 ✅ 접근성: 대구 달서구 호림강나루공원 (대중교통 가능) 달서하프마라톤 하프코스는 기록을 노리는 중급자에게도 처음 21km에 도전하는 입문자에게도 진입 장벽이 낮고 완주 후 성취감이 큰 대회예요. 대회 분위기 자체가 축제 같아서 달리는 내내 즐겁고 응원 소리가 끊이질 않았습니다. 대구달서하프마라톤 고민 중이시라면 이 대회 먼저 도전해보세요. !!
니모 2 114 2026.06.04 -
마라톤 선수 속도 vs 일반인 러닝 페이스 차이 얼마나 날까? [4]
요즘 러닝하다가 문득 궁금해졌습니다 😅 “마라톤 선수들은 도대체 얼마나 빠르게 뛰는 거지?” 저는 평소 러닝 페이스 6분대로 뛰는데 영상 보면 선수들은 거의 날아다니더라고요..! 그래서 제가 궁금해져서 마라톤 선수 vs 일반인 러닝 페이스 차이 찾아봤어요ㅋㅋㅋ 츨처: 시사저널 >> 2025 대구마라톤 2시간 5분 20초로 우승한 선수 마라톤 선수 평균 페이스, 실제로 어느 정도일까? 이거 저도 보고 좀 충격이었는데 엘리트 기준으로 보면 풀마라톤 기록: 2시간 초반대 평균 페이스: 약 2분 50초 ~ 3분/km 이게 어느 정도냐면 제가 1km 5분대로 뛰는데 그걸 두 배 속도로 42km 뛰는 수준입니다 진짜 말이 안 되는 체력입니다ㅋㅋ 일반인 러닝 페이스 기준은? 그럼 우리 기준은 어느 정도냐면 보통 러너 기준 👍 초보: 6~7분/km 👍 중급: 5~6분/km 👍 상급: 4~5분/km 대부분 여기 안에 들어갑니다 그래서 비교해보면 마라톤 선수 속도 vs 일반인 러닝 페이스 선수: 3분/km 일반인: 5~7분/km 거의 2배 차이 납니다..ㄷㄷ 왜 이렇게 차이가 날까? (마라톤 선수 훈련 방법) 당연히 러닝도 재능의 영역이 있긴하지만 마라톤 선수 훈련 보면 하루 2회 훈련 주 150km 이상 러닝 인터벌 + 변속주 훈련 근력 + 회복까지 관리 👉 이걸 몇 년씩 반복한다고 하더라구요... 저는 주 20km만 뛰어도 힘든데… 진짜 비교 자체가 안 되는 훈련량이죠..? 세계 신기록은 케냐 선수가 2023년에 시카고 마라톤에서 세운 2시간 0분 35초 라고 하더라구요 대단하죠..? 여러분 최고 페이스 어느 정도 나오세요? 혹시 4분대 들어가신 분들 계신가요..?
쾌속질주 3 777 2026.04.20
![[대구마라톤 추천] 2026 대구북구사랑마라톤 접수, 코스, pb 달성 후기까지 🔥](https://media.nudge-community.com/10454770)
