러닝 처음 1km가 제일 힘든데 이거 정상인가요?

러닝 시작한 지 2주 됐는데요.

초반에는 잘 달리다가
항상 1km 지점에서 항상 숨이 너무 막히고
다리가 무거워져요....

원래 체력이 안좋은편도 아니었고 20대인데

벌써부터 이러는게 맞나 싶습니다..

그 구간만 버티면 그 다음부터는 좀 괜찮아지는 것 같기도 한데…

러닝 처음 시작하시는 분들도 이런 경험 있으셨나요?

혹시 초반에 이렇게 힘든 이유가 뭔지,
어떻게 극복하셨는지 궁금합니다.

페이스는 6분30초~7분대로 뛰고 있어요.

댓글 부탁드립니다.