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하루 만보걷기

https://cashwalk.com/local/community/울산광역시-중구-유곡동/dailylife/98317199

나는 날마다 아침6시에 일어나 우리

아파트 주위를 걷고  운동기구에서

운동도하고 평동공원 돌방공원을 걸으면서 하루를 시작한다

한시간 정도 유산소운동하고 집에

돌아와 아침준비를 한다

댓글 2
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    정희
    답글태화동

    부지런합니다.아침 일찍부터 민보 걸으셨군요.저도 강변산책하면서 만보 넘게 걸었네요.

    11개월 전
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    yu
    답글무거동

    건강으로위해 매일 만보걷기 실천 응원합니다,

    멋쪄요~

    9개월 전