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여름철 헬스장 냉방 온도 몇 도가 적당할까요?

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여름철 헬스장 냉방 온도 몇 도가 적당할까요?

 

  무더위가 계속되고 있는 요즘은 바깥 운동보다 실내 헬스장을 주로 찾게 됩니다. 그런데 헬스장에 에어컨을 몇 도로 맞춰야 할까요?

 

  우리 아파트 헬스장은 24~26°C를 적정 온도라고 명시해 놓고 있습니다. 그런데 실제로는 그보다 아래로 22~23°C로 켜놓고 있습니다. 대부분 기구 운동을 하는 젊은 남성들이 온도를 낮춥니다. 그런데 긴 후드티를 입고 와서 온도를 낮추고 바람을 최강으로 합니다. 그래서 처음에 들어가면 꽤나 춥고, 헬스 기구 위에서 찬 바람이 직접 불어오기 때문에 머리가 시릴 정도입니다. 

 

  물론 헬스장 크기에 비해 에어컨이 곳곳에 놓이지 않아서 바람이 가지 않는 사각 지역도 많기 때문에 전체 냉방을 생각하면 좀 낮아도 되겠죠.

  하지만 어차피 땀을 내러 온 것이기 때문에 조금 더워도 숨이 막힐 정도가 아니라면 24~26°C도 괜찮지 않을까요? 어떻게 생각하세요?                            

댓글 1
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    KRMPREF
    답글금흥동

    오 좋네요 

    2주 전