건건동 취미생활공간 복싱장

나의 동네 취미생활공간은 복싱장이다.

 

헬스는 3개월, 필라테스도 3개월 정도 다녔지만 결국 흥미를 잃고 그만두게 됐다. 운동 효과가 없었던 건 아니지만 나에게는 조금 지루하게 느껴졌다.

 

그러다가 시작한 것이 복싱이었다.

처음에는 다이어트 목적으로 시작했는데 생각보다 너무 재미있었다. 줄넘기, 쉐도우 복싱, 미트 훈련, 샌드백 운동까지 한 시간 내내 지루할 틈이 없었다. 운동을 하면서 스트레스도 풀리고 땀도 많이 나서 운동한 느낌이 확실히 들었다.

 

복싱을 시작하기 전 162cm에 56kg이었는데 꾸준히 운동하면서 48kg까지 감량에 성공했다. 최근에는 입맛이 돌아서 52kg 정도를 유지하고 있지만, 운동을 계속하고 있어서 체중에 대한 부담은 크지 않다.

 

무엇보다 놀라운 점은 내가 복싱을 벌써 6개월째 다니고 있다는 것이다. 헬스와 필라테스는 3개월을 넘기지 못했는데 복싱은 재미가 있어서 자연스럽게 꾸준히 다니게 됐다.

 

그래서 최근에는 3개월을 추가로 연장했다. 운동을 해야 한다는 의무감보다 오늘은 어떤 훈련을 할까 기대되는 운동은 복싱이 처음인 것 같다.

 

건건동에서 새로운 취미를 찾고 있거나, 다이어트와 스트레스 해소를 동시에 하고 싶은 사람에게 복싱을 추천하고 싶다.