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0https://cashwalk.com/local/community/서울특별시-동작구-상도1동/health/99457630
단지내 헬스 ㆍ젊은이만 가는곳이줄 알고 외부 산책 로만 다녔었다
눈오고 바람불어.추워진
지난겨울 방구석 생활만 했었다
쬐금 생겼던 다리 근육이 내가 봐도민망하게 흐믈 흐믈 거린다
ㅡ산책로 걷자니 낙상이 무섭고
ㅡ방콕 했더니 도망간 근육
어찌하랴 어찌할꼬?
에라 나도 늙은이도?
.헬스장으로 용기내어 고ㅡ고ㅡ
우리 아파트 혤스장에 반했네요
무리하지 말고 살~•살
이제는 2개월 째 아주 익숙한 운동터가 되었답니다
ㅡ교양있는 사용자들의 태도
ㅡ자유로운 공간
ㅡ내 몸에 맞는 운동기구 이용
▪︎☆☆☆☆용기낸 내가 참잘했다
널려있는 헬스가구의 천국 우리동네 화이팅
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